Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
Salomon
Naturopātija

Kādi ir visvairāk nobarojošie pārtikas produkti?

Pagājušā gadsimta 20. gadsimta sākumā cilvēki galvenokārt ēda pilnpiena produktus, gaļu un baltus miltus. Tika pievienots vairāk sviesta un dzīvnieku tauku. Sirds slimības tolaik izraisīja tikai 10% no visiem nāves gadījumiem. No 1920. līdz 1955. gadam sirds slimību izraisīto nāves gadījumu skaits strauji pieauga līdz 40%. Lai izskaidrotu straujo sirds slimību skaita pieaugumu, tika izstrādāta "lipīdu hipotēze". Zinātnieki atklāja, ka holesterīna līmenis paaugstinājās, palielinoties tauku uzņemšanai ar uzturu. Sirds slimību upuri bija...
5. janvāris 20221Patīk0Komentārs
Auzu piens
Podagra Diēta

Kas ir glikēmiskais indekss?

Glikēmiskais indekss ir skala, ko izmanto, lai novērtētu ātrumu, kādā glikoze uzsūcas asinīs. Tas atšķiras no tīrās glikozes. Daži uztura speciālisti izmanto glikēmisko indeksu, lai palīdzētu diabēta slimniekiem kontrolēt cukura līmeni asinīs. Visus ogļhidrātus var pārbaudīt, lai noteiktu, kā tie ietekmē cukura līmeni asinīs. Tas ietver cieti saturošus dārzeņus, piemēram, kartupeļus, kukurūzu, desertus, augļus un maizi. Glikēmiskā indeksa atšķirības var rasties gan diabēta slimniekiem, gan neslimušajiem.....
5. janvāris 20221Patīk0Komentārs
Omega 3 kapsulas
Mājas aizsardzības līdzeklis

Kāpēc man vajadzētu lietot omega 3 eļļas?

Simtiem klīnisko pētījumu ir pierādīts, ka dabiskie līdzekļi pret iekaisumu ir efektīvi. Tie ir drošāki nekā recepšu steroīdi vai bezrecepšu zāles pret iekaisumu. Omega 3 zivju eļļa ir labākais dabiskais līdzeklis pret iekaisumu. Šajā rakstā izskaidrots, kāpēc. Dabiskie līdzekļi pret iekaisumu ir vieni no drošākajiem veselības aprūpes veidiem. 2008. gadā, kas ir pēdējais gads, par kuru mums ir pieejami dati, nebija neviena nāves gadījuma, ko izraisījuši vitamīni, minerālvielas vai augu izcelsmes uztura bagātinātāji. Uztura bagātinātāji nav...
4. janvāris 20221Patīk0Komentārs
Dažādu aveņu, kazenes, avenes, kazenes
Mājas aizsardzības līdzeklis

Kādēļ ķirši ir noderīgi?

Ķiršus var iedalīt divās grupās: saldie ķirši un skābie ķirši. Tie ir mazākais kauleņkoku dzimtas pārstāvis, kurā ietilpst arī plūmes, persiki un nektarīni. Mīļākie saldie ķirši ir bingvīni, bet vispopulārākie ir Montmorency skābie ķirši. Ir zināms, ka gan saldie, gan skābie ķirši un to sula ir dažādi veselībai labvēlīgi produkti. Lai gan daudzos gadījumos ieguvumus veselībai var savstarpēji apmainīt, šajā rakstā vairāk pievērsīsimies...
4. janvāris 20221Patīk0Komentārs
Guelder Rose
Mājas aizsardzības līdzeklis

Kādas ir Guelder Rose ārstnieciskās īpašības?

Dekoratīvie augi ir paredzēti, lai priecētu jūsu sirdi un acis. Tos var izmantot arī medicīniskiem nolūkiem. Aronijas augļi ir bagāti ar cukuriem, flavonoīdiem un C, P vitamīniem, C vitamīnu, karotīnu, organisko skābi, tanīniem un citām bioloģiski aktīvām vielām. Šie augļi ir īpaši ieteicami cilvēkiem, kas cieš no gremošanas traucējumiem. Ir pierādīts, ka tie mazina aterosklerozi un asinsspiedienu. Cilvēkiem ar gastrītu, pārmērīgu kuņģa skābes sekrēciju un zemu asinsspiedienu nevajadzētu lietot...
4. janvāris 20221Patīk0Komentārs
Alternatīvā veselības aprūpe
Naturopātija

Kādas ir dabīgās medicīnas priekšrocības?

It is important to understand what you are buying when you buy any type of medicine. It doesn't matter if the medicine is manufactured by Pfizer or Merck, it is important to be informed. In today's internet age, it is unacceptable to be ignorant. You could put your health at risk if you take too many medicines or treat the wrong condition. However, there are other medicines that are much safer. If you take a lot of prescription medications, it…
4. janvāris 20221Patīk0Komentārs
pokebush, pokeberry, pokeroot
Mājas aizsardzības līdzeklis

Vai ir limfātiskie augu izcelsmes līdzekļi pret celulītu?

Lai gan tiek uzskatīts, ka celulīta veidošanos veicina hormonāli faktori, tiek uzskatīts, ka to veicina arī slikta asinsrite un nepietiekama fiziskā slodze. Celiulīta ārstēšanai ieteicams lietot limfātiskos augus. Limfātiskie garšaugi palīdz organismam izvadīt vielmaiņas blakusproduktus un atkritumus. Dabas terapeiti kā galvenos augu ārstniecības līdzekļus iesaka pelašķus un ehināciju, kā arī dadžu saknes un pienenes.Dabīgā medicīnaKlīveri var lietot kā diurētisku un savelkošu līdzekli, kā arī kā limfātisku augu. Tas ir...
4. janvāris 20221Patīk0Komentārs
Piparmētru ēteriskā eļļa
Mājas aizsardzības līdzeklis

Kāda ir patiesība par dabisko sāpju mazināšanu?

Šis nosaukums šķiet gandrīz naidīgi noskaņots pret dabisko sāpju mazināšanu. Dabiska sāpju mazināšana patiesībā var būt diezgan atsvaidzinoša. Sakarā ar daudzajiem personīgajiem šausmu stāstiem, ziņu reportāžām un tiesas prāvām, kā arī dabiskās veselības veicinātāju centieniem izglītot sabiedrību par dabiskajiem līdzekļiem kopumā un dabisko sāpju remdēšanu kā daļu no šīs izglītības, tagad ir vispārzināms, ka tādi pretsāpju medikamenti kā Tilenols un ibuprofēns (VIOXX, Celebrex utt.) nav labākais risinājums. Tie nav labākais...
20. decembris 20211Patīk0Komentārs