Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
papaijas šķēle un papaijas sula

Kas jāzina, veicot tīrīšanu pirmo reizi?

Lai pārbaudītu savu gremošanu, vispirms iesaku apēst daudz saldētas kukurūzas. Kukurūza ir grūti sagremojama, tāpēc izkārnījumos tā parādīsies sākotnējā formā. Jūs varat vērot savas zarnu kustības, lai redzētu, cik ilgā laikā kukurūzas sporas parādās. Ja tas ilgst ilgāk par 48 stundām, sazinieties ar mani. Ja jūs patiešām vēlaties attīrīties, KAFIJA būtu pirmā lieta, ko es ieteiktu...
Ziedkāposti

Vai ir dabas veidi, kā podagra izārstēt?

Podagra ir slimība, kas izraisa smagu iekaisumu vienā locītavā. Šīs lēkmes var rasties pēkšņi (akūti) un ātri sasniegt stipras sāpes, pirms tās izzūd. Otra lēkme parasti iestājas pēc kāda laika, kas var ilgt mēnešus vai gadus. Tā parasti skar citu locītavu, īpaši apakšējo ekstremitāti. Podagru var ārstēt, bet laika periods starp lēkmēm laika gaitā kļūs īsāks un ilgāks. Tas var izraisīt podagras pasliktināšanos un ietekmēt citas...
Tradicionālie japāņu wakame salāti

Kas ir veselīga svara zudums?

Cilvēka ķermenis ir mašīna. Lai tas darbotos, tam ir nepieciešama enerģija. Kalorijas ir enerģija, kas nepieciešama, lai darbotos. Tomēr daudzi cilvēki uzņem vairāk kaloriju, nekā spēj sadedzināt. Tas bieži vien ir saistīts ar mazkustīgu dzīvesveidu un nepietiekamu fizisko aktivitāšu daudzumu. Tā rezultātā mēs pieņemamies svarā. Daudzi cilvēki izmisīgi vēlas zaudēt svaru. Viņi bieži vien ķeras pie modes diētām, kas darbojas tikai īsu laiku un var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Ja vēlaties...
veselas un sasmalcinātas linu sēklas

Kā samazināt urīnskābes daudzumu?

Uzziniet, kā samazināt urīnskābes līmeni ar 5 vienkāršiem dabīgiem līdzekļiem, ko varat veikt mājās. Lai samazinātu urīnskābes līmeni un atvieglotu podagras lēkmi, jums nav jālieto zāles. Podagras slimnieki arvien biežāk pievēršas dabiskiem līdzekļiem, kuriem nav blakusparādību un recepšu dārdzības. Urīnskābe ir dabisks blakusprodukts, kas rodas, organismam sadaloties purīniem. Purīni ir ļoti svarīgi dzīvībai, jo tie pārvērš gēnus olbaltumvielās un pārtiku enerģijā. Tie aizsargā šūnas...
Sievietes, kas tur Omega 3

Kādi ir lieliski Fish Oil Veselības ieguvumi?

Zivju eļļa sniedz daudz priekšrocību. Daudzi cilvēki neapzinās, ka tie pastāv. Zivju eļļa var palīdzēt, sākot no acu problēmām līdz sirds problēmām un smadzeņu problēmām. Divas svarīgas omega 3 taukskābes - eikozapentaēnskābe jeb vienkārši EPA - ir atbildīgas par lielāko daļu zivju eļļas labvēlīgo ietekmi uz veselību. Arī linu sēklas un citi augi var nodrošināt šos būtiskos omega 3 taukskābju avotus, taču cilvēka organisms nespēj vai nespēj tos pārvērst EFA vai DHA. Tas...
Lapsis vīrietis

Kādi ir matu izkrišanas cēloņi?

Ikvienam cilvēkam normāla matu augšanas cikla laikā rodas daži matu izkrišanas gadījumi. Saskaņā ar dažām aplēsēm 10% galvas ādas matu atrodas miera fāzē. Šī fāze pēc dažiem mēnešiem izkrīt un dod ceļu jaunai augšanai. Augšanas fāze ilgst no 2 līdz 6 gadiem, un tās laikā katrs mats izaug aptuveni 1 centimetru gadā. Tas nozīmē, ka gandrīz 90 procenti matu aug vienlaicīgi. Šajā ciklā notiek regulāra matu izkrišana....