Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
Sieviešu's kājas uz svariem

Kā zaudēt svaru pirms brīvdienām?

Vai vēlaties ātri zaudēt svaru pirms brīvdienām? Jūs uztraucaties par svētkiem un to, kā pabarosiet savu ģimeni un draugus. Jūs neesat noraizējies par to, ko ēdīsiet vai kā nokļūt uz ballītēm. Ja jums neizdodas nomest liekos kilogramus, jūs uztraucaties par to, kā izskatīsieties un ko ģērbsieties. Vai jūs domājat, ka, ja jūs varētu zaudēt tikai puscentimetru ap vidukli un varbūt vēl puscentimetru ap augšstilbiem, jūs...