Lai gan parasti tiek uzskatīts, ka artrīts pastāv jau simtiem gadu, eksperti apgalvo, ka tā ir salīdzinoši jauna slimība. Piemēram, ir ļoti maz pierādījumu par artrīta bojājumiem cilvēku mirstīgajās atliekās pirms 1700. gada vai pat ēģiptiešu mumificētajās atliekās. Tomēr artrīta gadījumu skaits pieaug un skar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Amerikas Savienotajās Valstīs ir vairāk nekā 40 000 000 amerikāņu ar artrītu. Ja netiks veikti nekādi pasākumi, lai to pārvaldītu, to cilvēku skaits, kurus tas skar, turpinās pieaugt.
Artrīts
Artrīts nav diskriminējošs dzimuma dēļ, un tas var skart ikvienu neatkarīgi no rases, sociālekonomiskā stāvokļa vai atrašanās vietas. Ar artrītu var saslimt ikviens, taču tas biežāk ir sastopams gados vecākiem cilvēkiem. Artrīts var skart ne tikai cilvēkus, bet arī dzīvniekus. Piemēram, suņiem, kas vecāki par 50 gadiem, ir lielāks risks saslimt ar suņu reimatoīdo artrītu, bet kaķiem, kas vecāki par 60 gadiem, var attīstīties kaķu artrīts. Ir svarīgi, lai dzīvnieki tiktu nogādāti veterinārajā klīnikā un ārstēti ar medikamentiem un terapiju, kad tas notiek.
Pastāv vairāk nekā 100 artrīta veidu. Tos bieži raksturo stīvums, pietūkums un sāpes locītavās. Piemēram, reimatoīdā locītavu sinoviālajā membrānā var strauji attīstīties baltās asins šūnas. Tas var izraisīt sāpes un iekaisumu un apgrūtināt locītavas kustību. Osteoartrīts ir stāvoklis, kad skrimšļi tiek bojāti un to vietā var veidoties sāpīgi kaulu izaugumi.
Podagra
Visbiežāk sastopamie veidi ir podagra, osteoartrīts un reimatoīdais reimatoīds. Lai gan vairums artrīta formu nav infekciozas, dažas no tām var izplatīties. Laima slimību, iekaisuma slimību, ko var pārnest, piesūkusies ērce, var izplatīt ar bakteriālu infekciju. Neārstēta tā var izraisīt ceļgalu un locītavu iekaisumu. Tāpat kā citus infekciozā artrīta veidus, arī šo formu var ārstēt ar antibiotikām. Podagru un citus artrīta veidus, piemēram, infekciozo artrītu un podagru, var novērst, ievērojot veselīgu uzturu.
Podagras cēlonis bieži ir pārmērīga urīnskābi saturošu pārtikas produktu lietošana. Tas izraisa kristālu veidošanos locītavās. Šie kristāli var izraisīt sāpes un iekaisumu, kas saistīts ar šo artrīta veidu. Veselīgs uzturs artrīta gadījumā ir divtik noderīgs. Tas palīdz zaudēt lieko svaru un samazina spiedienu uz locītavām, kas var palīdzēt mazināt sāpes. Daži pārtikas produkti, piemēram, orgānu gaļa un gaļa ar augstu tauku saturu, var palīdzēt mazināt iekaisumu.
Papildinājumi
Papildus veselīgam uzturam var būt noderīgi uztura bagātinātāji. Tādi uztura bagātinātāji kā vitamīni, minerālvielas un zivju eļļas var palīdzēt nodrošināt jūsu ķermeņa veselību. Lai veicinātu šūnu atjaunošanos, var lietot arī antioksidantus. Vai ir zāles pret artrītu? Izņemot gadījumus, kad jums ir infekcijas slimība, ārstēšanas līdzekļu nav. To var ārstēt, un simptomus var novērst. Ārstēšana ietver medikamentus un terapiju, kas mazinās artrīta simptomus un ļaus pacientiem nodrošināt labāku locītavu kustīgumu un atvieglos sāpes neatkarīgi no to atrašanās vietas. Lielākā daļa medikamentu ir pretsāpju vai pretiekaisuma zāļu veidā.
Atkarībā no artrīta veida var tikt nozīmēti medikamenti, kas palēnina slimības progresēšanu. Ja simptomi ir smagi, var izrakstīt zāles to mazināšanai. Var izmantot arī fizikālo terapiju, lai uzlabotu kustīgumu skartajās zonās, īpaši ceļgalos, potītēs un rokās. Tā kā locītavām ir mazāka slodze, labāk ir veikt vieglas, mazas slodzes aktivitātes.
Izmēģiniet to!
Pastaigas, joga un tai-či ir labas iespējas. Vēl viena iespēja ir vingrinājumi ūdenī. Īkšķa vai pirkstu artrīta gadījumā var būt nepieciešami īpaši vingrinājumi. Tas palīdzēs saglabāt roku elastību. Risinājums jūsu sāpēm Sāpju novēršana bieži vien ir artrīta ārstēšanas mērķis. Tam nav jābūt vienīgajam, kas jāatceras, kad saskaraties ar artrītu. Dažreiz efektīva ārstēšana ir plašāka par vienkāršu sāpju mazināšanu. Ir svarīgi novērst problēmas pamatcēloni, nevis tikai veikt koriģējošus pasākumus pēc tam, kad tā jau ir sākusies. Ir svarīgi, lai pacienti saprastu, ka artrīta ārstēšana ir kas vairāk nekā tikai sāpju apturēšana.