Podagra ir artrīta forma, kas vienlaikus skar vienu vai vairākas locītavas, īpaši pēdas un potītes. Mūsdienās ļoti populāri ir podagras ārstēšanas augu izcelsmes līdzekļi, jo tie sniedz atvieglojumu bez recepšu izrakstīšanas. Šie dabiskie līdzekļi pret podagru ir arī lētāki un tiem nav blakusparādību.
Ņemiet vērā
- Mellenes - pazīstams arī ar nosaukumu Eiropas melleņu, šis auglis jau gadiem ilgi tiek izmantots podagras ārstēšanai. Tā ir bagāta ar antocianīniem, kas palīdz mazināt iekaisumu un samazina sāpīgo pietūkumu. Tā satur arī antioksidantus, kas palīdz samazināt lēkmju biežumu vai spēku. Tie to panāk, pazeminot urīnskābes līmeni organismā. Šo zāļu tēju var iegādāties uztura bagātinātāju vai zāļu tējas veidā uztura veikalos.
- Nātres sakne - Tas ir viens no visefektīvākajiem podagras augu aizsardzības līdzekļiem. Tā ir pazīstama arī kā "dzeloņdrāse", kas palīdz samazināt urīnskābes daudzumu. Nātres saknes diurētiskais raksturs padara to par labu izvēli simptomu mazināšanai. Tā ļauj nierēm izskalot lieko skābi. Šis augs ir arī dabisks antihistamīna līdzeklis, kas palīdz samazināt pietūkumu. To var izmantot zupās, kur karstums samazina dzelzi.
- Selerijas sēklas - Selerijas sēklas ir efektīvs līdzeklis podagras simptomu ārstēšanai. Tās var arī samazināt locītavu pietūkumu. Tās palīdz no organisma izvadīt lieko urīnskābi. Šo augu izcelsmes līdzekli nav ieteicams lietot, ja Jums ir alerģija.
- Velna rausts - šis augs var samazināt urīnskābes līmeni un izvadīt toksiskos atkritumus. Tas arī efektīvi novērš podagras lēkmes. Velna rausts tiek izmantots podagras sāpju mazināšanai, kā arī palīdz cilvēkiem ar muguras sāpes un artrītu.
- Laima sula - Tas ir viens no visefektīvākajiem podagras augu aizsardzības līdzekļiem. Tā ļoti aktīvi samazina urīnskābes daudzumu nierēs. Podagru var ārstēt, katru dienu izdzerot vismaz četras glāzes laima sulas, kas sajaukta ar ūdeni. Tas nodrošinās ātru atvieglojumu.
Secinājums
Podagra augu aizsardzības līdzekļi ir ļoti efektīvi sāpju mazināšanai un lēkmju novēršanai. Tiem nav blakusparādību. Lai novērstu turpmākos lēkmes, jāveic arī citi piesardzības pasākumi, piemēram, jāmaina uzturs, jāveic fiziskās aktivitātes, jāizvairās no smēķēšanas un jāierobežo alkohola lietošana.