Английският крал Хенри Осми може би сте чували това име. Той е известен с това, че е отрязал по две глави на всяка от шестте си съпруги. Подаграта също е била проблем за него. Въпреки че не е известно дали са свързани, болката от подаграта понякога може да бъде непоносима. В наши дни болката от подагра може да бъде облекчена по естествен начин. Историята му обаче разкрива основната причина за подаграта. Тя се дължи на това, че живеем като кралски особи. Подаграта вече е често срещано заболяване, което засяга повече от два милиона американци. Някога тя е била проблем, който е засягал само монарсите и аристократите. Подаграта...
Подагра
Подаграта е резултат от богатия ни начин на живот. Подаграта е вид артрит. Подаграта може да засегне китките, коленете, глезените и стъпалата, но най-често се среща в ставата на големия пръст на крака. При някои хора е по-вероятно да имат прекомерно количество пикочна киселина, отколкото при други. Въпреки че това може да е генетично обусловено, основната причина изглежда е диетата. Подаграта се свързва и с диуретиците, като например тиазидните диуретици. Те се използват за понижаване на кръвното налягане.
Аспиринът, който се използва за лечение на болката при подагра, всъщност може да влоши симптомите. Това е така, защото той предизвиква отделянето на повече пикочна киселина. Пикочната киселина е основната причина за подаграта. Тя се натрупва в кръвния поток, което води до образуване на болезнени кристали в засегнатите стави.
Пурини
Пурините са основният източник на пикочна киселина, като една трета от тях се получава от храната. Останалата част се образува при нормалните метаболитни процеси. Пурините са от съществено значение за правилното функциониране на организма. Те действат като антиоксиданти, поглъщащи свободните радикали и пратениците в клетъчните сигнали, и превръщат храната в енергия. Нормално е пурините да присъстват в излишък в храната ви. След това пурините се метаболизират до ксантин, от който се създават пикочните киселини. След това е въпрос на време излишната киселина да образува кристали в ставите.
Най-често това се случва при мъже на възраст между 35 и 60 години, но може да се случи и при жени. На много пациенти се предписва алопуринол. Той спира метаболизирането на пурините в киселина в урината. Страничните ефекти на алопуринол могат да включват кожни изригвания, увреждане на черния дроб и възможно влошаване на ефективността на бъбреците. Облекчаването на болката при подагра е възможно чрез извършване на прости промени в начина на живот и хранене. Лесно е да се уверите, че не сте дехидратирани.
Дехидратация
Дехидратацията може да доведе до натрупване на пикочна киселина, която трябва да се изхвърли от организма, ако има достатъчно течности. Пикочната киселина може да причини болезнени кристални образувания в ставите и бъбреците, което води до появата на повече камъни в бъбреците. Спомняте си също, че споменах лекарствата за високо кръвно налягане (хазартни диуретици) като възможна причина за подагра. Те имат за цел да елиминират течностите от организма.
Те ви карат да уринирате по-често от обикновено. Трябва бързо да наваксате изгубената течност. В противен случай пикочните киселини ще станат по-концентрирани. Проблемът е, че голяма част от това, което консумираме, е диуретично, включително газирани напитки, кола, чай и кафе. Най-добре е да се уверите, че пиете само чиста, нефилтрирана вода, когато пиете обичайните си напитки. Това е едно от най-рентабилните, най-добрите и най-ефективните лечения, които можете да използвате. Важно е да пиете достатъчно вода, за да изчистите урината си и да я предпазите от помътняване.
Заключение
Можете да използвате продукти с ибрупрофин, за да замените аспирина, ако се налага да приемате болкоуспокояващи. След това трябва да проучите диетата си и да намалите или премахнете приема на богати на пурини храни. Трябва да включите колкото се може повече храни, богати на калий, тъй като това ще помогне да се намали натрупването на пикочна киселина. Този тип диета може да бъде от полза и за страдащите от подагра. Облекчаването на болката при подагра може да бъде чудесна естествена възможност.