Meno anglického kráľa Henricha VIII. ste už možno počuli. Bol známy tým, že každej zo svojich šiestich manželiek odťal dve hlavy. Problémom preňho bola aj dna. Hoci nie je známe, či spolu súvisia, bolesť pri dne môže byť niekedy neznesiteľná. Bolesť pri dne sa dá v dnešnej dobe zmierniť prirodzenou cestou. Jeho príbeh však odhaľuje hlavnú príčinu dny. Je to spôsobené životom ako v kráľovskej rodine. Dna je v súčasnosti bežným ochorením, ktoré postihuje viac ako dva milióny Američanov. Kedysi to bol len problém, ktorý postihoval panovníkov a aristokratov. Dna...
Dna
Dna je dôsledkom nášho bohatého životného štýlu. Dna je druh artritídy. Dna môže postihovať zápästia, kolená, členky a chodidlá, ale najčastejšie sa vyskytuje v kĺbe palca na nohe. Niektorí ľudia majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať nadmerné množstvo kyseliny močovej ako iní. Hoci to môže byť geneticky podmienené, zdá sa, že hlavnou príčinou je strava. Dna sa dáva do súvislosti aj s diuretikami, ako sú tiazidové diuretiká. Tie sa používajú na zníženie krvného tlaku.
Aspirín, ktorý sa používa na liečbu bolesti pri dne, môže v skutočnosti príznaky zhoršiť. Spúšťa totiž uvoľňovanie väčšieho množstva kyseliny močovej. Kyselina močová je hlavnou príčinou dny. Hromadí sa v krvnom obehu a spôsobuje tvorbu bolestivých kryštálov v postihnutých kĺboch.
Puríny
Puríny sú hlavným zdrojom kyseliny močovej, tretina pochádza z potravy. Zvyšok vzniká pri bežných metabolických procesoch. Puríny sú nevyhnutné pre správne telesné funkcie. Pôsobia ako antioxidanty, odstraňujú voľné radikály a poslov v bunkových signáloch a premieňajú potravu na energiu. Je normálne, že puríny sú v potrave prítomné v nadbytku. Puríny sa potom metabolizujú na xantín, z ktorého sa vytvárajú kyseliny močové. Je potom len otázkou času, kedy sa z nadbytočných kyselín vytvoria kryštáliky v kĺboch.
Najčastejšie sa vyskytuje u mužov vo veku od tridsaťpäť do šesťdesiat rokov, ale môže sa vyskytnúť aj u žien. Alopurinol sa predpisuje mnohým pacientom. Zastavuje metabolizmus purínov na kyselinu v moči. Vedľajšie účinky alopurinolu môžu zahŕňať kožné erupcie, poškodenie pečene a možné zhoršenie účinnosti obličiek. Úľava od bolesti pri dne je možná jednoduchou zmenou životného štýlu a stravy. Je ľahké zabezpečiť, aby ste neboli dehydrovaní.
Dehydratácia
Dehydratácia môže viesť k nahromadeniu kyseliny močovej, ktorá by sa mala z tela vyplaviť, ak je v ňom dostatok tekutín. Kyselina močová môže spôsobiť bolestivé kryštáliky v kĺboch a obličkách, čo vedie k vzniku ďalších obličkových kameňov. Určite si spomínate aj na to, že som ako možnú príčinu vzniku dny spomínal lieky na vysoký krvný tlak (liehové diuretiká). Sú určené na vylučovanie tekutín z tela.
Nútia vás močiť častejšie ako zvyčajne. Stratenú tekutinu musíte rýchlo doplniť. V opačnom prípade sa močové kyseliny budú viac koncentrovať. Problémom je, že väčšina toho, čo konzumujeme, je močopudná, vrátane limonád, koly, čaju a kávy. Najlepšie je uistiť sa, že pri pití bežných nápojov pijete len čistú, nefiltrovanú vodu. Je to jedna z najlacnejších, najlepších a najúčinnejších liečebných metód, ktoré môžete použiť. Je dôležité piť dostatok vody, aby sa váš moč vyčistil a nezakalil.
Záver
Ak musíte užívať lieky proti bolesti, môžete ich nahradiť ibruprofínom. Ďalej by ste mali preskúmať svoju stravu a znížiť alebo vylúčiť príjem potravín bohatých na puríny. Mali by ste zaradiť čo najviac potravín bohatých na draslík, pretože to pomôže znížiť hromadenie kyseliny močovej. Tento typ stravy môže byť prospešný aj pre osoby trpiace dnou. Úľava od bolesti pri dne môže byť skvelou prírodnou možnosťou.