Wist u dat duizenden mensen natuurlijke middelen gebruiken om jichtpijn te verlichten? U kunt ook leren hoe u urinezuur kunt spoelen om jicht te behandelen. U bent hier aan het juiste adres als u op zoek bent naar een gemakkelijke, maar effectieve manier om jicht te behandelen. Deze natuurlijke remedies tegen jicht werkten honderden jaren geleden al, voor de komst van dure pijnstillers. Ze werken vandaag de dag nog steeds. Jicht werd ooit de "ziekte der koningen" genoemd, omdat veel koningshuizen aan deze pijnlijke vorm van artritis leden. Tegenwoordig leeft de meerderheid van de westerlingen als een koningin of koningin.
Wat moet ik doen?
Er worden veel gevallen van jicht gemeld. Er zijn veel manieren om deze pijnlijke aandoening te behandelen. Jicht wordt veroorzaakt wanneer het lichaam urinezuur niet goed doorspoelt. Hier zijn enkele tips om het beter te doen.
- Het is belangrijk om je lichaam gehydrateerd te houden, omdat urinezuur wordt uitgestoten via je urine. Water kan veel voordelen hebben die kunnen helpen bij uw jichtprobleem. Water drinken kan u helpen gewicht te verliezen, wat het risico op jicht kan verminderen. Water drinken kan urinezuur, dat jicht kan veroorzaken, op natuurlijke wijze wegspoelen.
- U zou ook urinezuur uit uw dieet kunnen spoelen. Dat kan door veel wateroplosbare vezels te eten, die in fruit en groenten zitten. Vezels helpen je lichaam om meer onzuiverheden, giftige stoffen en urinezuur weg te spoelen. Streef naar 5-6 porties vezels per dag.
- Urinezuurkristallen tussen je gewrichten kunnen pijn in je tenen veroorzaken. Baking soda is een goed middel om de urinezuurkristallen op te lossen. Baking soda kan gebruikt worden om urinezuurkristallen op te lossen omdat het een buffer is die zuur neutraliseert. Voeg een halve theelepel baking soda toe aan 8 ons water en geniet! Dit moet minstens drie keer per dag worden gedaan.
- Mijn klanten houden van verse peterselie. Peterselie moet dagelijks worden genomen. Peterselie is een natuurlijk diureticum dat uw lichaam kan helpen overtollig urinezuur af te voeren.
- U moet ook een vitamine B-complex nemen, dat het lichaam helpt urinezuren om te zetten in onschadelijke bestanddelen. Dagelijks moet 350 mg volledig B-complex worden ingenomen.