Știați că mii de oameni folosesc remedii naturale pentru a ameliora durerea de gută? De asemenea, puteți afla cum să eliminați acidul uric pentru a trata guta. Ați ajuns la locul potrivit dacă sunteți în căutarea unui mod simplu, dar eficient, de a trata guta. Aceste remedii naturale pentru gută au funcționat cu sute de ani în urmă, înainte de apariția analgezicelor scumpe. Ele funcționează și astăzi. Guta a fost numită cândva "boala regilor", deoarece mulți membri ai familiei regale sufereau de această formă dureroasă de artrită. Astăzi, majoritatea occidentalilor trăiesc ca o regină sau ca un rege.
Ce trebuie făcut?
Sunt raportate multe cazuri de gută. Există multe modalități de a trata această afecțiune dureroasă. Guta este cauzată atunci când organismul nu elimină corect acidul uric. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă descurcați mai bine.
- Este important să vă mențineți corpul hidratat, deoarece acidul uric este emis prin urină. Apa poate avea multe beneficii care vă pot ajuta cu problema gutei. Consumul de apă vă poate ajuta să pierdeți în greutate, ceea ce poate reduce riscul de a dezvolta gută. Consumul de apă poate elimina în mod natural acidul uric, care poate cauza guta.
- De asemenea, este posibil să doriți să eliminați acidul uric din dieta dumneavoastră. Acest lucru se poate face consumând multe fibre solubile în apă, care se găsesc în fructe și legume. Fibrele ajută organismul dumneavoastră să elimine mai multe impurități, substanțe toxice și acid uric. Încercați să consumați 5-6 porții de fibre pe zi.
- Cristalele de acid uric dintre articulații pot provoca dureri în degetele de la picioare. Bicarbonatul de sodiu este un bun remediu pentru a dizolva cristalele de acizi urici. Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit pentru a dizolva cristalele de acid uric deoarece este un tampon care neutralizează acidul. Adăugați o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu la 8 uncii de apă și savurați! Acest lucru trebuie făcut de cel puțin trei ori pe zi.
- Clienții mei adoră pătrunjelul proaspăt. Pătrunjelul trebuie luat zilnic. Pătrunjelul este un diuretic natural care vă poate ajuta organismul să elimine excesul de acid uric.
- De asemenea, ar trebui să luați o vitamină din complexul B, care ajută organismul să transforme acizii urici în componente inofensive. Ar trebui să se consume zilnic 350 mg de complex B complet.