Juicing av rå rødbeter begeistrer deg kanskje ikke, spesielt hvis det er vanskelig for deg å spise dem når du er kokt. Dette kan være fordi moren din insisterte på at du spiste disse rødbetene da du var barn. Du prøvde å pantsette rødbetene på hunden under bordet ditt, men han var smart nok til å stikke av. De er fulle av vitaminer, mineraler og andre næringsfordeler. I likhet med svarte kirsebær inneholder rødbeter også antrocyanin. Hvert av disse kjemiske pigmentene gir hver ...