Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Jak złagodzić ból w reumatoidalnym zapaleniu stawów?

Reumatoidalne zapalenie stawów jest najczęstszą postacią zapalenia stawów. Dotyka ona około siedmiu milionów osób w Stanach Zjednoczonych, z czego większość stanowią kobiety. Choroba ta może dotknąć każdego w każdym wieku, ale najczęściej występuje w wieku średnim. Reumatoidalna postać zapalenia stawów może powodować silny ból i ograniczać mobilność, a także negatywnie wpływać na jakość i życie pacjenta. Dla osób cierpiących na zapalenie stawów ulga w bólu jest mile widzianym tematem. Reumatoidalne zapalenie stawów może powodować obrzęk i ból kostek, kolan, stóp, nadgarstków i dłoni. Może również wpływać na kręgosłup. Chociaż nie jest jasne, co powoduje tę chorobę, nauka bada czynniki hormonalne, środowiskowe i genetyczne, które wpływają na jej występowanie. Obecnie wiadomo, że układ odpornościowy organizmu wymyka się spod kontroli i zamiast się chronić, atakuje stawy.

Choroba autoimmunologiczna

Dlatego też nazywana jest chorobą autoimmunologiczną. Choroba ta pochłonęła również życie Lucille Ball i Pierre'a-Augusta Renoira, 19-letniego francuskiego artysty. Podobnie jak w przypadku innych pacjentów, prawdopodobnie cierpieli oni z powodu takich objawów, jak zapalenie stawów (które mogą być gorące lub tkliwe w dotyku), gorączka, utrata masy ciała i spadek energii. Najczęstszym objawem jest nieustający ból. Uśmierzanie bólu jest niezbędne, jeśli chce się funkcjonować w najlepszy możliwy sposób. Lekarze mogą przepisać środki przeciwbólowe osobom cierpiącym na reumatoidalne zapalenie stawów. Najczęściej przepisywanymi lekami są NLPZ. Jest to skrót od niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Chociaż NLPZ nie spowalniają postępu choroby, mogą zmniejszyć obrzęk i ból.

Niektóre NLPZ, takie jak inhibitory COX-2, zostały skrytykowane przez opinię publiczną za ich potencjalne skutki uboczne, w tym problemy z nerkami i sercem. Leki kortykosteroidowe przyjmowane doustnie są przepisywane tylko w przypadku silnego bólu i stanu zapalnego. Mogą one jednak powodować poważne skutki uboczne, dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed ich zażyciem. Wielu pacjentów zwraca się ku naturalnym i innym terapiom w celu opanowania objawów z powodu rosnących obaw o skutki uboczne. Istnieje wiele naturalnych metod leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów. Obejmują one wszystko, od produktów morskich po zioła i złoto. Mówi się, że nasiona selera i kapsułki mniszka lekarskiego obniżają poziom kwasu moczowego w organizmie. Jest to ważne, ponieważ wysoki poziom kwasu moczowego może prowadzić do pogorszenia objawów.

Naturalne leczenie

Zioła Boswellia i sarsaparilla mają właściwości przeciwzapalne, które zmniejszają obrzęk. Istnieje coraz więcej dowodów na to, że suplementy diety zawierające zarówno chondroitynę, jak i glukozaminę mogą być korzystne dla osób cierpiących na zapalenie stawów. Wielu ekspertów medycznych ostrzega jednak przed ich stosowaniem w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów. Powinny być one stosowane wyłącznie w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Hydroterapia, masaż i akupunktura to naturalne terapie, które mogą być stosowane w leczeniu tego schorzenia. Eksperci nie mogą wystarczająco podkreślić, jak ważna jest zdrowa dieta w przypadku tej choroby. Badania wykazały, że pacjenci prawdopodobnie nie mają zdrowych nawyków żywieniowych i że choroba ta jest rzadka w kulturach, które nie jedzą fast foodów ani innych tłustych potraw. Zalecana jest dieta bogata w pełnowartościowe pokarmy, owoce i warzywa.

Te, które są bogate w cukier, rafinowane węglowodany i tłuszcze nasycone, nie są. Co zaskakujące, niektóre zdrowe produkty spożywcze mogą w rzeczywistości pogarszać ból stawów u niektórych pacjentów. Należą do nich produkty mleczne i produkty pszenne, a także warzywa, takie jak pomidory, bakłażany i warzywa, takie jak bakłażany. Ćwiczenia są kolejnym ważnym czynnikiem w leczeniu zapalenia stawów. Fizjoterapeuci zalecają ćwiczenia, które są "przyjazne dla stawów", takie jak spacery, jazda na rowerze stacjonarnym, pływanie i inne zajęcia w wodzie. Dopóki ruch jest płynny i nie powoduje bólu, możliwe jest poruszanie dotkniętym stawem w pełnym zakresie. Ćwiczenia są dobre, ale nie za dużo. To tylko pogorszy ból, a nie go złagodzi. Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą, na którą nie ma lekarstwa. Jednak dzięki odpowiedniej diecie, ćwiczeniom, leczeniu i lekom można uzyskać dużą ulgę. Można sobie z nią poradzić i nie powinna ona być powodem do powstrzymania osoby przed prowadzeniem pełnego życia i wnoszeniem wkładu w społeczeństwo.

Rodzaje zapalenia stawów

Obecnie 37 milionów Amerykanów cierpi na zapalenie stawów i inne choroby reumatyczne. Czym jest zapalenie stawów i dlaczego jest tak trudne do zniesienia? Zapalenie stawów może odnosić się do różnych problemów ze stawami, które powodują ból, obrzęk i sztywność. Zapalenie stawów odnosi się po prostu do stanu zapalnego stawu. Choroba ta może dotknąć każdego, niezależnie od wieku. Zapalenie stawów występuje jednak częściej u osób starszych. Istnieje wiele jego rodzajów. Obecnie istnieje około 100 rodzajów zapalenia stawów. Każdy z nich ma swój własny zestaw objawów. Nikt nie wie, co wywołuje większość z tych objawów. Wydaje się, że istnieje związek między nimi a dziedzicznością i brakiem równowagi hormonalnej i/lub innymi zaburzeniami układu odpornościowego.

Choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów, dna moczanowa i toczeń to jedne z najczęstszych form zapalenia stawów. Reumatoidalne zapalenie stawów jest spowodowane stanem zapalnym błony maziowej stawu. Reumatoidalne zapalenie stawów charakteryzuje się sztywnością, bólem i obrzękiem wielu stawów. Może również dotyczyć dłoni, nadgarstków i stóp. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest spowodowana degeneracją chrząstek stawowych z powodu starości. Z wiekiem chrząstki zaczynają się zużywać, a kości ocierają się o siebie. Tarcie to powoduje ból stawów i może prowadzić do stwardnienia kości poniżej chrząstek. Wokół dotkniętych stawów mogą również tworzyć się ostrogi kostne. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęściej obserwowana w palcach, biodrach i kolanach. Dna moczanowa to stan, w którym organizm nie jest w stanie przetwarzać puryn (naturalnie występujących substancji chemicznych znajdujących się w niektórych produktach spożywczych, takich jak wątroba, nerki i sardele).

Podagra

Dna moczanowa to stan, w którym kryształy kwasu moczowego gromadzą się w dotkniętych stawach, powodując piekący ból, sztywność i obrzęk. Dna moczanowa jest częstym schorzeniem, które dotyka dużych palców u stóp, a także kostek, kolan i nadgarstków. Występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet. Toczeń. Toczeń występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet. Ta choroba jest wyjątkowa, ponieważ układ odpornościowy atakuje zdrowe komórki organizmu. Choroba ta może powodować bóle stawów, zmęczenie i owrzodzenia jamy ustnej. Możliwe jest, aby nie mieć zapalenia stawów.

Najlepszą rzeczą, jaką każdy może zrobić, jest próba zapobiegania wystąpieniu i postępowi choroby. Regularne ćwiczenia to dobry pomysł. Regularne ćwiczenia mogą pomóc złagodzić lub zapobiec objawom artretyzmu. Umiarkowane ćwiczenia mogą wzmocnić mięśnie wokół stawów, odżywić chrząstki stawowe i pomóc w eliminacji śmieci metabolicznych. Najlepiej jest unikać powtarzających się, wstrząsających czynności, takich jak ćwiczenia aerobowe o dużej intensywności. Aktywności te mogą tylko pogorszyć ból. Utrzymywanie prawidłowej masy ciała. Nadwaga powoduje większe obciążenie stawów. Zachowanie zdrowej wagi może spowolnić postęp zapalenia stawów.

 

Zostaw komentarz