Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
wypadanie włosów

Co powoduje wypadanie włosów?

Utrata 50-100 włosów dziennie jest zjawiskiem normalnym. Jest to część procesu odnowy włosów. Większość ludzi doświadcza nadmiernego wypadania włosów w pewnym momencie swojego życia. Może to być spowodowane lekami, promieniowaniem, chemioterapią i ekspozycją na chemikalia. Niektóre z tych przyczyn są tymczasowe, podczas gdy inne są trwałe. Są to najczęstsze przyczyny wypadania włosów. Hormony mogą zarówno stymulować wzrost włosów, jak i powodować ich wypadanie. Zmiany hormonalne są najważniejszym czynnikiem wpływającym na...
Świeży sok ananasowy

Jakie są wartości odżywcze ananasa?

Ananas to owoc tropikalny, który jest bardzo popularny ze względu na swój słodki i soczysty smak. Ten pyszny owoc znany jest również pod nazwami Pina, Nanas i Ananas. Owoc ten jest bogaty w wartości odżywcze. Jest bogaty w witaminy, minerały i błonnik. Owoc ten jest całkowicie beztłuszczowy, co pomaga utrzymać zdrową wagę ciała i zapewnia zrównoważoną dietę dla tych, którzy chcą zachować formę. Ananasy są bogate w witaminę C i nie zawierają cholesterolu. Zdrowe, pożywne...
Portret starszego mężczyzny z bólem w dolnej części pleców

Czy ajurweda może kontrolować ból pleców?

Prawie 80% osób doświadcza bólu w dolnej części pleców lub bólu lędźwiowego w pewnym momencie swojego życia. Jest on spowodowany zaburzeniami układu mięśniowo-szkieletowego i może być ostry, podostry lub przewlekły. Jest to obszar, który utrzymuje największą masę ciała. Struktura ta umożliwia wszystkie ruchy i elastyczność. Odcinek lędźwiowy składa się z pięciu kręgów. Pomiędzy nimi znajdują się krążki międzykręgowe. Działają one jak poduszka i zapobiegają ocieraniu się kręgów o siebie. Te krążki międzykręgowe chronią...
Omega 3 dla kobiet

Jakie są korzyści zdrowotne oleju rybnego?

Olej rybny przynosi wiele korzyści. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z ich istnienia. Olej rybny może pomóc we wszystkim, od problemów z oczami po problemy z sercem i mózgiem. Dwa ważne kwasy tłuszczowe omega 3, kwas eikozapentaenowy lub po prostu EPA, są odpowiedzialne za większość korzyści zdrowotnych oleju rybnego. Nasiona lnu i inne rośliny mogą również dostarczać tych niezbędnych kwasów tłuszczowych omega 3, ale organizm ludzki nie jest w stanie lub nie jest w stanie przekształcić ich w NNKT lub DHA. To...
idąc w kierunku plaży

Jak radzić sobie z zapaleniem stawów?

Ból stawów może być frustrujący. Jak szczęśliwy byś się czuł, gdybyś mógł pozbyć się bólu stawów i czuć się świetnie każdego dnia. Zrozumienie natury choroby jest kluczem do znalezienia właściwych odpowiedzi. Czym jest zapalenie stawów? Zapalenie stawów można zdefiniować jako połączenie ponad 100 chorób i stanów. Termin artretyzm oznacza "zapalenie stawów". Zapalenie stawów może powodować ból i czasami ograniczać ruch. Ból związany z zapaleniem stawów może mieć znaczący wpływ na...
zapiekanka z marchewką

Czy surowa żywność jest rozwiązaniem na zapalenie stawów?

Czy cierpisz na bóle, bóle i sztywność stawów? Zapalenie stawów może odnosić się do różnych schorzeń reumatycznych. Powoduje sztywność, ból, obrzęk i opuchliznę stawów. Może jednak dotyczyć również innych części ciała. Inne części ciała, które mogą być dotknięte chorobą, obejmują narządy wewnętrzne, mięśnie i więzadła, a także ścięgna. Zapalenia stawów nie należy lekceważyć. Według statystyk, zapalenie stawów zajmuje obecnie drugie miejsce po chorobach serca...
Żywność bogata w wapń

Co warto wiedzieć o diecie na zapalenie stawów?

Dieta nie ma bezpośredniego wpływu na zapalenie stawów. Chociaż witaminy i suplementy nie wyleczą ani nie poprawią zapalenia stawów, można zmienić dietę, aby pomóc w utrzymaniu lub utracie wagi. Ważne jest, aby wprowadzić zmiany w diecie i zmniejszyć ilość spożywanego jedzenia, aby schudnąć. Dieta powinna zawierać podstawowe składniki odżywcze, takie jak witaminy i minerały. Zła dieta może mieć negatywny wpływ na ogólny stan zdrowia, a ostatecznie na zapalenie stawów. Badania wykazały...
butelka domowego olejku wrotyczowego

Jakie są zalety wrotyczu pospolitego i arniki górskiej?

Lecznicze właściwości wrotyczu pospolitego zostały odkryte już dawno temu. Wykazano, że jest skuteczny w leczeniu chorób nerwowych, epilepsji i chorób wątroby, a także zapalenia żołądka, reumatyzmu, dny moczanowej, wrzodów żołądka i innych schorzeń. Jest to również świetny sposób na pozbycie się robaków jelitowych i wszy głowowych. Łodyga zioła może dorastać do 120 cm wysokości. Wierzchołek rośliny jest rozgałęziony. Żółte kwiaty są ułożone w postaci złożonych kwiatostanów o średniej średnicy...