Chociaż mam dużą wiedzę na temat ziołowych środków leczniczych wykorzystujących rośliny, o których większość ludzi nigdy nie słyszała, łatwiej jest większości ludzi rozmawiać o rzeczach, które mogą już znać. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli ktoś dzwoni do mnie z miejsca, które nie jest dostępne. Chociaż każdy produkt spożywczy ma właściwości lecznicze, niektóre produkty mają ich więcej niż inne. Te wszystkie są na tyle powszechne, że prawdopodobnie masz przynajmniej jeden z nich, a reszta jest łatwa...

Obecnie wiele mówi się o korzyściach zdrowotnych płynących ze spożywania wiśni. Każdy słyszał powiedzenie: "Łyżka cukru pomaga obniżyć poziom leków". Biorąc pod uwagę wszystkie przeciwutleniacze zawarte w wiśniach, nie ma lepszego sposobu na cieszenie się nimi niż zjedzenie kilku soczystych wiśni. Ostatnie badania wykazały, że niektóre przeciwutleniacze znajdujące się w wiśniach mogą być stosowane w leczeniu dny moczanowej i innych form zapalenia stawów. Niestety, osoby cierpiące na artretyzm nie znajdą ulgi po prostu jedząc...