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Receber Acupunctura

Como parar a dor da artrite?

Artrite é um termo comum para uma variedade de doenças que afectam as articulações. Mais de 50 milhões de americanos são afectados pela artrite. Embora tenhamos nascido com muitas articulações diferentes que nos permitem movimentarmo-nos facilmente, a artrite pode causar rigidez e dor que nos impedem de nos mexermos. Osteoartrite. A idade média de início da doença é superior a 40 anos. Características: A articulação torna-se mais rígida e...
homem a respirar

Como tratar facilmente a gota em casa?

Os ataques de gota são um dos sintomas mais graves associados à artrite. A gota pode ser uma condição dolorosa que pode ser difícil de gerir durante anos. No entanto, é possível tratá-la numa questão de dias. A gota é uma doença que pode ser causada por maus hábitos de vida. Pode ser tratada com hábitos de vida saudáveis. O alívio da gota pode ser conseguido em segundos...
Praticar ioga

Existem soluções seguras para a dor nas articulações do joelho?

Desde o momento em que acordamos até à hora em que nos deitamos à noite, os nossos joelhos são utilizados durante todo o dia. Correr, saltar, caminhar e subir escadas podem causar dor. Iremos discutir a anatomia do joelho e como mantê-lo saudável, apoiado e sem dores. O joelho é a articulação mais complexa do corpo. Suporta quase toda a actividade de uma pessoa...
Mistura variada de framboesa, amora

Para que servem as cerejas?

As cerejas podem ser divididas em dois grupos: as cerejas doces e as cerejas ácidas. São o membro mais pequeno da família dos caroços, que também inclui ameixas, pêssegos e nectarinas. A cereja bing é a cereja doce mais apreciada, enquanto a cereja ácida Montmorency é a mais popular. Tanto as cerejas doces como as ginjas, e o seu sumo, são conhecidas por terem uma variedade de benefícios para a saúde. Embora...
a preparar os seus maridos

Como prevenir os ataques recorrentes de gota?

O que é a gota? A gota, também conhecida por reumatismo metabólico (ou gota), é causada pela acumulação anormal de ácidos úricos no organismo, que formam cristais. A gota é mais comum nos homens do que nas mulheres. Isto deve-se ao facto de a hormona feminina poder incentivar o organismo a eliminar o ácido úrico. A gota também pode ocorrer em mulheres, sendo que apenas 2% delas a sofrem. A gota é mais comum em...
alimentos saudáveis

Quais são os melhores alimentos para a gota?

Esta pergunta é-me feita frequentemente e a minha resposta é sempre a mesma: não é o que se come que causa a gota. Mas, mais importante ainda, o que o seu corpo não come. Níveis elevados de ácido úrico na corrente sanguínea podem causar sintomas de gota. O ácido úrico é, na verdade, um subproduto de compostos químicos chamados "purinas" que fazem parte do processo de metabolização do corpo. O ácido úrico forma-se quando...
Homem jovem com excesso de peso

Quais são os benefícios da perda de peso para a saúde?

Existe uma forte correlação entre o seu investimento pessoal e participação na perda de peso e o seu potencial sucesso em qualquer programa de perda de peso. Compreender os fantásticos benefícios da perda de peso para a saúde é uma das melhores formas de aumentar o seu sentido de investimento neste tópico. É sabido que os acidentes vasculares cerebrais e as doenças cardíacas são as principais causas de incapacidade e de morte em...