Saltar para o conteúdo Saltar para a barra lateral Saltar para o rodapé
gota

Dieta pobre em purinas - Pode evitar um ataque de gota?

Já alguma vez teve um ataque de gota horrível? Eu tive, e foi exactamente por isso que escolhi este tema para o meu próximo artigo sobre saúde.A gota pode ser prevenida, e foi isso que o meu médico me disse. Mas como é que se faz isso? Deixem-me partilhar algumas dicas que encontrei ao fazer uma pesquisa online. Existem centenas delas, e não tive qualquer dificuldade em encontrar a informação. Vamos começar com a definição de purinas. O que é purina? As purinas são nutrientes...
Um homem tem dores nas mãos e nos dedos

O que deve saber sobre o Gout Control?

A gota, também conhecida como artrite metabólica ou artrite gotosa, é uma doença metabólica em que os depósitos de ácido úrico se acumulam nos tecidos e nas articulações. Isto provoca uma reacção inflamatória. O que é o ácido úrico? O ácido úrico, um poderoso e essencial antioxidante, é vital para o nosso ADN e ARN. O metabolismo das purinas produz ácido úrico. As purinas são compostos orgânicos que podem ser encontrados em todas as células e tecidos do corpo, bem como nos alimentos que ingerimos.Mas uma sobreprodução ou subexcreção...
Couve-flor

Existem formas naturais de curar a gota?

A gota é uma doença que provoca uma inflamação grave numa articulação. Estes ataques podem ocorrer subitamente (de forma aguda) e atingem rapidamente um ponto de dor extrema antes de diminuírem. Um segundo ataque ocorre normalmente após um período de tempo, que pode ser de meses ou anos. Normalmente, afecta uma articulação diferente, especialmente o membro inferior. A gota pode ser tratada, mas o intervalo entre os ataques torna-se mais curto e prolonga-se com o tempo. Isto pode levar a que a gota se agrave e afecte outras...
As sementes de feijão Velvet

Como aumentar o meu nível de testosterona?

Quais são as causas da impotência, da depressão e do cansaço de quatro milhões de homens americanos? Os suplementos naturais são uma alternativa aos cremes, géis e adesivos. As mudanças na dieta demoram mais tempo, mas têm menos efeitos secundários. Depois dos 40 anos, a testosterona e a DHEA (uma hormona precursora da testosterona) começam a diminuir nos homens. A idade máxima para a produção de testosterona é, de facto, aos 17 anos. Depois disso, diminui lentamente ao longo de toda a vida. Só se nota aos 40 anos ou mais. Um simples...
Fotografia de stock de Amla/Avla/Aavla

Os remédios à base de plantas da América do Sul controlam a menopausa?

Poderá estar preocupado com a disponibilidade de remédios à base de plantas da América do Sul, dada toda a cobertura noticiosa sobre a destruição da floresta tropical amazónica. O que acontece a todas as ervas fantásticas que milhões de mulheres usam todos os dias para obter alívio da menopausa? Este é um problema grave e só está a piorar. Não só as florestas tropicais estão a tornar-se menos produtivas e as plantas estão a desaparecer a um ritmo alarmante, como os remédios à base de plantas selvagens também estão ameaçados. Não é...
poisonberry com focagem selectiva

Para que é que serve o Bitter Nightshade?

A erva-moura amarga pode ser descrita como um arbusto com um caule prostrado ou trepador que pode atingir 1,5 metros de comprimento. O caule é ramificado. As flores de cor violeta estão dispostas em cachos. Podem ser vistas de Maio a Setembro. O fruto é uma baga vermelha e sumarenta que se assemelha a um ovo. É uma fonte rica de muitas sementes. A erva-moura amarga pode ser encontrada em zonas húmidas perto de lagos, encostas de valas, florestas pantanosas, matos e ao longo das margens dos rios. A...
Ananás sumarento

Porquê comer mais frutas e legumes?

Foi no Brasil que o ananás foi descoberto pela primeira vez. Mais tarde, foi trazido para a Europa. Os especialistas em história acreditam que Cristóvão Colombo foi o primeiro europeu a experimentar este delicioso fruto. O ananás foi trazido para a Europa e cultivado a altas temperaturas em casas quentes. O fruto doce era um dos favoritos da realeza europeia. O ananás era o fruto da elite e da nobreza. J.D., um jovem empresário, introduziu o ananás no Havai no início do século XIX. Dole encorajou os nativos a cultivar...
Um molho de espargos frescos e crus da horta

Porquê aplicar estas dicas para a diabetes?

Milhões de pessoas em todo o mundo lutam contra a diabetes. A diabetes é uma doença grave que não deve ser ignorada. No entanto, pode ser gerida com as informações e os conselhos correctos. Este artigo fornece informações e conselhos para o ajudar com a diabetes. Para perder peso e manter uma dieta regular, os diabéticos devem aumentar a ingestão de fibras. Também foi demonstrado que a fibra não aumenta o açúcar no sangue depois de comer, pelo que pode ajudá-lo a sentir-se cheio sem causar um pico de açúcar. Muitas frutas e...