De ce atacă guta degetul mare?

Artrita este una dintre principalele cauze de invaliditate la persoanele de toate vârstele, deși este mai frecventă la persoanele în vârstă decât la cele tinere. Este o afecțiune care afectează mișcarea articulațiilor din cauza umflăturilor și a durerii. Această boală debilitantă există de mii de ani. A fost descoperită în oasele animalelor preistorice, ale oamenilor și dinozaurilor cu milioane de ani în urmă. A fost o problemă pentru oameni celebri precum Alexandru cel Mare, Carol cel Mare, Henric al VI-lea și Carol cel Mare. Artrita se referă la inflamarea articulațiilor, care este cel mai frecventă în articulațiile care suportă greutate, cum ar fi șoldurile, genunchii și partea inferioară a spatelui. Există mai mult de 100 de tipuri de artrită care au fost studiate, diagnosticate și tratate.

Dureri articulare

Reumatoida și osteoartrita sunt principalele afecțiuni articulare care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Principala diferență între cele două afecțiuni este momentul în care pot apărea simptomele. Artrita reumatoidă debutează, de obicei, înainte de vârsta de 45 de ani și este marcată de o inflamație a articulațiilor care este însoțită de modificări ale substanțelor care se găsesc în sânge. Este o boală simetrică, care afectează aceleași articulații atât pe partea stângă, cât și pe partea dreaptă a pacientului. Poate afecta orice articulație din corp, dar este mai frecventă la încheieturi, mâini și glezne. Simptomele osteoartritei apar, de obicei, în jurul vârstei de 50 de ani.

Acest lucru se datorează faptului că cartilajul care amortizează oasele s-a uscat sau a fost folosit. Această uzură a cartilajului expune oasele unele față de altele, provocând dureri intense prin frecare. Această afecțiune nu este la fel de severă ca cea reumatoidă și este cunoscută și sub numele de boală articulară hipertrofică și degenerativă. Poate fi dificil de diagnosticat unele tipuri de artrită, deoarece toate au simptome similare. Un medic trebuie să întocmească un istoric medical, să efectueze analize de sânge și să efectueze scanări prin rezonanță magnetică pentru a diagnostica afecțiunea. Coloana vertebrală poate fi afectată de anumite tipuri de artrită, cum ar fi bătrânețea, traumatisme sau leziuni, o postură proastă sau o dietă necorespunzătoare. Spondilita anchilozantă este o afecțiune frecventă. Este predispusă genetic din cauza markerului genetic HLA-B27.

Știați că?

Unul dintre simptome este reprezentat de dureri și rigiditate în partea inferioară a spatelui, care durează săptămâni sau luni. Artrita cervicală, care afectează partea superioară a coloanei vertebrale, poate fi descrisă ca dureri severe și rigiditate la nivelul gâtului. Artrita lombosacrală, sau artrita lombară, poate fi cauzată de degenerarea coloanei vertebrale. Aceasta poate afecta partea inferioară a spatelui și zona pelviană, provocând durere și incapacitatea pacientului de a se mișca. Guta este o formă veche de artrită. Guta este o afecțiune cronică care este cauzată de un exces de acid uric în organism, pe care rinichii pot să nu aibă capacitatea de a-l dizolva. Aceste cristale de acid formează cristale de monuat de sodiu, care se pot acumula în articulații și pot provoca durere și umflături. Cel mai adesea este atrasă de degetul mare. Artrita sceptică sau infecțioasă este o boală articulară care poate fi cauzată de bacterii, viruși și ciuperci. Infecțiile provocate de bacterii, virusuri și ciuperci pot cauza dureri într-o zonă a corpului. Aceasta poate fi însoțită de febră ușoară sau moderată. Infecțiile virale pot provoca dureri în tot corpul, chiar și după ce virusul a trecut. Acest tip de artrită poate fi, de obicei, tratată cu un tratament adecvat.

Ușurați durerea articulară

Artrita poate fi o afecțiune cronică ce afectează articulațiile. Există mai multe tipuri de artrită. Cele mai frecvente sunt osteoartrita și reumatoida. Unul dintre cele mai frecvente simptome pentru pacienții cu artrită este durerea la nivelul și în jurul articulațiilor. Deoarece nu există un leac pentru artrită, tratamentele se concentrează pe ameliorarea simptomelor durerii cu medicamente, terapie fizică și modificări ale stilului de viață. Tratamentele naturale pentru artrită pot oferi o ușurare a durerii articulare. Leacurile naturale pentru artrită sunt, de asemenea, disponibile și fac obiectul acestui articol. Dacă suferiți de orice tip de artrită, este important să aveți un stil de viață sănătos și să folosiți remedii naturale pentru artrită. Amintiți-vă că artrita este cauzată de inflamația articulațiilor și de un sistem imunitar care înțelege greșit sistemele organismului.

Relief natural

Ameliorarea naturală a durerii articulare este eficientă în această situație, deoarece reconstruiește funcția normală a articulațiilor pentru a opri deteriorarea ulterioară și pentru a elimina durerea de artrită.

• Dieta pentru artrită: Aceasta este o dietă bogată în antioxidanți, cum ar fi fructele și legumele proaspete. Aceștia ajută la reducerea deteriorării articulațiilor prin contracararea toxinelor din organism. Aceștia pot fi luați în cantități mari și trebuie evitați atunci când se consumă alimente procesate.
• Dieta pentru gută - Limitarea alimentelor bogate în proteine, cum ar fi carnea și produsele lactate, este un alt lucru de care trebuie să țineți cont. Evitați alimentele bogate în zahăr și carbohidrați. Acest lucru va reduce durerea și va oferi o ușurare continuă pentru artrită.
• Evitați alimentele alergenice - Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a trata artrita.
• Curățarea regulată a intestinelor cu alimente bogate în fibre este necesară pentru a preveni mișcările intestinale neregulate, precum și problemele de digestie.
• Dieta fără durere pentru artrită - Multe tipuri de artrită sunt cauzate de niveluri ridicate de cristale de acid uric. Această dietă alcalină este o modalitate bună de a scăpa de durere.
• Sucurile de legume, cum ar fi legumele cu frunze, sfecla, morcovul și castravetele, pot fi remedii naturale pentru artrită. Sucul de cartofi și sucul de lămâie ar putea fi, de asemenea, de ajutor. Acestea pot dizolva acidul uric acumulat în articulații și în alte țesuturi.
• You should also consider natural remedies for joint pain relief. Trusted brands will provide long-term and quick relief for arthritis. Lifestyle changes and diet modifications can help to reduce pain. Curcuma and Boswellia as well. However, it is a good idea to consult with a trusted healthcare provider before you take any type of medication for joint inflammation.

Stil de viață sănătos

Exercițiile fizice regulate sunt un factor cheie în construirea unor oase puternice și în menținerea sănătății articulațiilor. O plimbare zilnică vă va ajuta să vă mențineți oasele și articulațiile. Este un mit că exercițiile fizice vor provoca dureri sau deteriorarea articulațiilor deja dureroase. Este important să vă exercitați articulațiile în toate mișcările lor pentru a vă asigura că acestea rămân sănătoase. Aceasta vă va ajuta să pierdeți în greutate și să reduceți stresul asupra articulațiilor dumneavoastră. Fiți raționali și luați partea de exerciții fizice încet și ușor. Deși mușchii dvs. se pot simți dureroși atunci când începeți un program de exerciții fizice, articulațiile nu ar trebui să vă doară.

Mersul pe jos, înotul, reboundingul și yoga sunt toate opțiuni excelente pentru cei care suferă de artrită. Guta este o afecțiune artrozică care provoacă dureri la nivelul articulațiilor. Aceasta va afecta aproximativ 75% de persoane ca o durere severă în degetul mare.

Concluzie

Guta se caracterizează prin articulații rigide, umflate și dureroase. Aceasta se datorează excesului de cristale de acid uric din articulații. Răspunsul inflamator al organismului dumneavoastră la aceste cristale este cel care provoacă durerea. Ca și în cazul osteoartritei și al altor forme de artrită, inflamația este cauza. Dieta este cel mai bun mod de a reduce inflamația. Cercetări recente au arătat că aportul de zahăr poate reduce riscul de a dezvolta gută cu până la 85%. Lăsând la o parte suplimentele, cireșele amare sunt excelente pentru tratarea gutei. Doi compuși puternici care se găsesc în cireșele amare sunt asemănători cu ibuprofenul sau aspirina.