Каковы симптомы? Каковы факторы риска развития подагры? Как диагностируется и лечится подагра? Кто должен диагностировать и лечить это заболевание? Как можно лечить подагру? Как улучшить качество жизни? Подагра - это очень распространенная форма воспалительного артрита. Подагра обычно поражает один сустав (чаще всего сустав большого пальца ноги). Бывают периоды, когда симптомы обостряются, называемые вспышками, а бывают, когда их нет. Подагрический артрит может усугубляться при повторных приступах подагры. Подагра - это заболевание, которое не поддается лечению. Однако вы можете справиться с ней с помощью лекарств и стратегий самоконтроля. Каковы симптомы подагры и какими они могут быть? Вспышки подагры могут быть внезапными и продолжаться несколько дней или даже недель. За этими вспышками следуют длительные периоды без симптомов - ремиссии, которые могут длиться недели, месяцы или даже годы.
Боль в суставах
Подагра обычно поражает один сустав в определенный момент времени. Чаще всего подагра поражает большой палец ноги. Часто страдает большой палец ноги, а также суставы меньших пальцев и голеностоп. Гиперурикемия - это состояние, которое вызывает подагру. Это когда в организме слишком много мочевой кислоты. Когда ваш организм расщепляет пурины (которые содержатся в вашем теле, а также в продуктах, которые вы едите), образуется мочевая кислота. Кристаллы мочевой кислоты (мононатрий-урат) могут образовываться в суставах, жидкостях, тканях и других частях тела, если ее слишком много. Подагра не всегда вызывается гиперурикемией. Что может повысить вероятность развития подагры? Как диагностируется и лечится подагра? Диагноз подагры ставит врач после изучения симптомов, рентгеновских снимков, лабораторных анализов и физического осмотра.
Диагноз подагры можно поставить только при вспышке заболевания, когда сустав становится горячим, опухшим и болезненным. Кто должен диагностировать и лечить подагру? Диагноз подагры должен ставить врач или группа врачей, которые являются экспертами в лечении пациентов с подагрой. Поскольку симптомы подагры не всегда специфичны, они могут имитировать симптомы других воспалительных заболеваний. Ревматологи - это врачи, которые специализируются на подагре или других формах артрита. Посетите сайт Американского колледжа ревматологии, чтобы найти ближайшего к вам врача. После диагностики и лечения подагры у ревматолога врач первичного звена часто может отслеживать ваше состояние и помогать в лечении подагры.
Лечение
Как лечится подагра? Подагру можно эффективно лечить как с помощью медикаментозного лечения, так и с помощью стратегий самолечения. Устранение симптомов, напоминающих вспышку. Для лечения вспышек используются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, стероиды и противовоспалительный препарат колхицин. Предотвращайте будущие вспышки. Будущие приступы можно предотвратить, изменив образ жизни и рацион питания, например, похудев, ограничив потребление алкоголя и употребляя меньше продуктов, богатых пурином (например, красное мясо или мясо органов). Также полезно прекратить или изменить прием лекарств, вызывающих гиперурикемию (например, диуретиков). Для предотвращения образования камней в почках и тофи из-за хронически высокого уровня мочевой кислоты. Тофи - это твердые, находящиеся под кожей отложения мочевой кислоты.
Людям с хронической подагрой или частыми обострениями может быть рекомендована профилактическая терапия для снижения уровня мочевой кислоты в крови с помощью таких препаратов, как аллопуринол и фебуксостат. Вы можете управлять своей подагрой, используя стратегии самоменеджмента. Самоменеджмент - это то, что ваш организм делает каждый день, чтобы справиться с вашим заболеванием. Это включает в себя выбор здорового образа жизни. Доказано, что эти стратегии самоменеджмента уменьшают боль и инвалидность, чтобы вы могли продолжать заниматься любимым делом.
Артрит
Как я могу управлять своим артритом и улучшить качество жизни? Подагра может повлиять на многие аспекты вашей повседневной жизни, включая работу и отдых. Существует множество недорогих стратегий самостоятельного управления, которые могут улучшить качество и жизнь людей, страдающих подагрой. Здоровые привычки питания очень важны. Избегайте продуктов, которые могут вызвать обострение подагры, например, продуктов с высоким содержанием пуринов, красного мяса, мяса органов, морепродуктов и алкоголя. Программа CDC по артриту предлагает пять стратегий самоменеджмента для борьбы с артритом и его симптомами. Эти стратегии могут быть полезны и при подагре. Изучите навыки самоменеджмента.
Посетите занятия по самоменеджменту, чтобы помочь людям с артритом или другими хроническими заболеваниями, такими как подагра. Это поможет им понять, как артрит влияет на их жизнь, и повысит их уверенность в том, что они справятся со своими симптомами и будут жить хорошо. Узнайте больше о рекомендованных CDC программах обучения самоменеджменту. Ведите активный образ жизни. Эксперты рекомендуют взрослым получать не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю. Каждая минута имеет значение, и любая активность лучше, чем ее отсутствие. Ходьба, плавание и езда на велосипеде - все это хорошие варианты умеренных малотравматичных занятий. Регулярные физические упражнения могут снизить риск развития других хронических заболеваний, таких как инсульт, болезни сердца и диабет. Узнайте больше о физической активности при артрите. Узнайте об эффективных программах физической активности. Участие в программах физической активности может помочь справиться с болью и инвалидностью при артрите, а также улучшить настроение и способность двигаться. Занятия проводятся в местных спортивных центрах, парках или общественных центрах. Эти занятия могут помочь больным артритом почувствовать себя лучше. Узнайте больше о программах физической активности, рекомендованных CDC.
Помните
Подагра - это когда кристаллы этих органических кислот накапливаются в суставах. Подагра может вызвать сильную боль, которая может усиливаться от легкого давления, например, одеяла. Пораженный участок может стать очень нежным, теплым и опухнуть. На пораженном участке кожа может шелушиться и ограничивать движения. Камни в почках также могут быть вызваны избытком этого материала. Хотя многие из этих камней остаются незамеченными, большие камни могут застрять в мочеточнике. Это может вызвать боль в паху, спине и животе, а также в боку или половых органах.
Камни могут вызывать частое, болезненное мочеиспускание, тошноту, рвоту и кровь в моче. Человек может страдать от почечной недостаточности, если у него начинает уменьшаться поток мочи, появляются отеки конечностей, спутанность сознания, одышка и сонливость. Эти состояния могут быть вызваны и другими медицинскими заболеваниями. Ваш врач сможет сказать вам, связаны ли симптомы с мочевой кислотой или с другими проблемами со здоровьем. Важно изменить свой рацион питания и избегать продуктов с высоким содержанием пуринов, которые могут привести к более тяжелым симптомам.