Miljontals människor runt om i världen kämpar med diabetes. Diabetes är ett allvarligt tillstånd som inte bör ignoreras. Det går dock att hantera sjukdomen med rätt information och råd. I den här artikeln finns information och råd som kan vara till hjälp vid diabetes. För att gå ner i vikt och bibehålla en regelbunden kost bör diabetiker öka fiberintaget. Fiber har också visat sig inte öka blodsockret efter att ha ätit, så det kan hjälpa dig att känna dig mätt utan att orsaka en sockertopp. Många frukter och...