Protin je lahko posledica številnih dejavnikov. Protin je lahko posledica kopičenja sečne kisline v sklepih. Hiperurikemija pomeni povišano raven sečnih kislin. Nastane, kadar jetra proizvajajo veliko sečne kisline in je telo ne more izločiti. Za izločanje sečnih kislin je odgovoren sečni trakt. Preveč sečne kisline lahko povzroči poškodbe ledvic in onemogoči njihovo pravilno delovanje. Protin se lahko pojavi, če jeste preveč rdečega mesa, slanih jedi na osnovi smetane ali pijete preveč rdečih vin. Ali ste vedeli? Včasih so menili, da protin povzroča...
Ali ste vedeli?
Nekoč so menili, da protin povzroča denar. Če ste bogati, si lahko kupite veliko hrane. Če se protin pogosto pojavlja, lahko povzroči trajne poškodbe. Visoka raven sečne kisline v krvi lahko povzroči kristalizacijo ali strjevanje. Zaradi strjenih sečnih kislin so prizadeti sklepni prostori. Pojavijo se lahko številni zapleti, pri nekaterih ljudeh pa je protin zgolj bolečina ali togost. Nekateri ljudje ob vnetju sklepov občutijo hude ali izjemne bolečine. Podagra se najpogosteje pojavlja v gležnju in velikih nogah.
Podagra je pogosta bolezen. Protin je bolezen, ki je ni mogoče predvideti. Statistični podatki kažejo, da je 18% vseh obolelih za protinom genetsko pogojenih. Protin lahko povzročijo nekatera živila in pijače, kot smo že omenili. Nastanek protina lahko preprečite z zdravim načinom prehranjevanja ali zdravo dieto. Bolniki s protinom, ki so tudi alkoholiki, so na vrhu seznama. V današnji družbi veliko ljudi, zlasti tistih z zdravstvenimi težavami, veliko pije.
Bodite pozorni
Protin lahko povzročijo tudi pogoste nočne zabave s prijatelji ob trdih pijačah in pivu. Protin lahko povzroči alkoholizem. Po nekaterih študijah je večja verjetnost, da se bo razvil pri tistih, ki pijejo preveč alkohola. Protin lahko povzroči tudi hrana, ki vsebuje purine. Protin lahko povzročijo tudi nekatera zdravila ali dolgotrajna izpostavljenost svincu. Ali ste se kdaj ozrli na svoj življenjski slog? Kaj pa vaša prehrana? Če imate v družini protin, je čas, da spremenite svojo prehrano in življenjski slog.
Vprašajte družinske člane in sorodnike, ali poznajo kakšnega bolnika s protinom. To je eden od načinov, da ugotovite, ali imate to bolezen. Če imate bolečine v sklepih gležnja ali palca na nogi, se lahko posvetujete z zdravnikom. Zdravnik bo lahko natančno diagnosticiral vaše stanje.
Zaključek
Protin ni življenjsko nevaren, vendar lahko vpliva na vaše vsakdanje življenje. Z majhnimi spremembami lahko močno spremenite svoj življenjski slog in prehrano. Preprečevanje in zdravljenje protina je lahko tako preprosto, kot je ohranjanje zdravega telesa. Preberite več o protinu in vzrokih zanj. To znanje vam bo pomagalo pri sprejemanju preventivnih ukrepov.