Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
ribje olje mehki geli

Kaj poslabša artritis in protin?

Vnetje srca je razlog, da ima veliko ljudi bolezni srca in ožilja. Pri tem ne mislim na hrano z visoko vsebnostjo holesterola ali mastno hrano. Zaradi visoke vsebnosti maščobnih kislin omega-6 lahko vnetje povzroči uživanje živil, ki vsebujejo veliko teh esencialnih hranil. Morda uživate osemkrat več živil, ki so nevarna zaradi maščobnih kislin n-6, kot pa zdravilnega omega 3. Te maščobne kisline uporablja imunski sistem za zmanjševanje vnetij in...
Ashwagandha

Kako si olajšati bolečine pri artritisu?

Z artritisom se srečuje na milijone ljudi po vsem svetu. Artritis lahko opišemo kot bolečino in vnetje sklepov. Čeprav je veljalo, da je artritis bolezen, ki prizadene le starejše, se zdaj ugotavlja, da lahko prizadene tudi ljudi, mlajše od 60 let. Artritis ne pomeni nujno, da imate bolezen. Artritis je stanje, ki povzroča hude bolečine in vnetje sklepov. Obstaja veliko vrst artritisa, vendar so najpogostejše tri.Imunski sistem Revmatoidni...
Ekološki česen

Kako zmagati v vojni proti artritisu?

Ta vzrok invalidnosti danes prizadene približno sedem milijonov Američanov. Danes je ena najpogostejših kroničnih zdravstvenih težav. Letni stroški artritisa za Američane znašajo $15 milijard neposrednih stroškov zdravljenja in $49 milijard posrednih stroškov, kot so izgubljene plače. Za artritisom trpi skoraj 40 milijonov Američanov, od tega je 24 milijonov ljudi mlajših od 65 let. Predvideno povečanje števila obolelih za artritisom v ZDA do leta 2020 je 60 000 000. Obstaja več kot 100 vrst artritisa....
Sveži avokado

Ali moje zeliščno zdravilo proti artritisu vsebuje varna zelišča?

Zeliščna zdravila poznamo že tisočletja. Zato domnevamo, da je večina od njih varna. Toda premislite še enkrat. Ameriški kolegij za revmatologijo navaja, da številna zdravila rastlinskega izvora niso podvržena enakemu nadzoru kakovosti kot zdravila na recept. Glavna skrb pri zdravilih rastlinskega izvora je njihova možnost medsebojnega delovanja z drugimi zdravili, ki jih morda jemljete sočasno. Oglejmo si nekaj zelišč, ki jih je odobril ACR in so podprta s strani...
Surovi losos

Kako se izogniti artritisu?

Če se še nikoli niste zdravili zaradi artritisa, se lahko vaše stanje poslabša. To težavo lahko rešite, če vodite zdrav način življenja. V svoj vsakdan vključite telesno vadbo, uravnoteženo prehrano ter veliko vitaminov in dodatkov, kot je izvleček iz zelene ustnice. Če želite zmanjšati bolečine, ki jih povzroča artritis v sklepih in drugih delih telesa, se morate izogibati določeni hrani ali zmanjšati njen vnos. Prava živila lahko...
raztezanje telesa

Kako se naravno spopasti z artritisom?

Artritis pomeni vnetje sklepov. Poznamo približno 100 vrst, najpogostejši pa sta revmatoidni in protin. Čeprav je vzrokov za artritis veliko, so simptomi pogosto zelo podobni. Ti simptomi vključujejo otrdelost in otekanje sklepov, vztrajno bolečino in togost sklepov. Nepoznavanje simptomov lahko privede do nestabilnosti in neravnovesja sklepov, kar lahko povzroči telesne deformacije. Artritis je bolezen, ki lahko v nasprotju s splošnim prepričanjem prizadene tako otroke kot odrasle. To je...