Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu
Čerstvý tamarind

Môžem jesť kaviár na chudnutie?

Povieme vám, ako môže kaviár pomôcť pri chudnutí a zdraví. Zatiaľ čo o červenom kaviári je k dispozícii veľa informácií, o zdravotných prínosoch iných druhov kaviáru sa toho vie málo. Kaviár zo šťuky je obľúbeným druhom kaviáru a je oveľa dostupnejší. Niekedy sa strava skladá z veľkého množstva sacharidov a malého množstva bielkovín. Je dôležité si uvedomiť, že...
Prerušovaný pôst

Čo by som mal robiť, aby som schudol?

Priemerná diéta si vyžaduje, aby človek chvíľu tvrdo pracoval, aby schudol, a potom mu zostáva udržať si výsledky. Väčšina "diét" nefunguje. V skutočnosti môžu niekomu pomôcť schudnúť a zvýšiť svalovú hmotu. Po skončení diéty človek nevyhnutne priberie všetku získanú hmotnosť. Máte takýto pocit? Nie je to nič nezvyčajné. Väčšina ľudí nevie...
olivový olej

Aký by mal byť môj diétny plán proti dne?

Artritída, stav, ktorý postihuje kĺby, spôsobuje najmä zápal a nakoniec vedie k bolesti a opuchu. Pokročilá artritída môže viesť k invalidite. Preto je dôležité prijať opatrenia na zmiernenie príznakov a prejavov artritídy. Diétny plán pri artritíde je najlepším spôsobom boja proti artritíde. Nemá žiadny liek a často môže spôsobiť vedľajšie účinky, ktoré nie sú žiaduce...
Mrazené maliny

Ako zvládnuť dnu?

V živote je veľa vecí, ktoré môžu spôsobiť silnú bolesť. Mnohí ľudia majú v mozgu tabuľku bolesti, ktorá obsahuje zoznam najhorších možných bolestí. Ak ste niekedy trpeli dnou, môže to byť desiatka. Náhlosť prvého záchvatu je jedným z dôvodov. V jednej chvíli sa môžete cítiť dobre a potom sa vám zrazu urobí nevoľno, keď pomyslíte na to, že sa dotknete svojich nôh....
žena robí abs

Aké sú typy artritídy?

Artritída môže byť ochorenie, ktoré spôsobuje poškodenie telesných kĺbov. Existuje mnoho typov artritídy, ale najčastejším typom je osteoartróza. Ide o degeneratívne ochorenie kĺbov. K osteoartróze dochádza, keď sa poškodí a stratí chrupavka v jednom alebo viacerých kĺboch. Kĺb zostáva bez akéhokoľvek vankúša alebo maziva a obnažené povrchy kostí sú nútené obrusovať sa o...
domáce prostriedky proti dne

Čo je dobrá odporúčaná diéta proti dne?

Čo spôsobuje dnu? Konzumácia väčšieho množstva potravín bohatých na puríny môže zvýšiť produkciu kyselín močových. To môže spôsobiť tvorbu kryštálových usadenín na kĺboch. Dna nastáva vtedy, keď tieto usadeniny začnú byť červené, bolestivé alebo zapálené.Dna môže byť bolestivá, ale dá sa jej predchádzať správnou stravou. Dnu zvyčajne diagnostikuje lekár a nasadí obmedzenú diétu. Ostatní si vypočujú...