Gut, kanda yüksek ürik asit (ÜA) seviyelerine neden olan yaygın bir metabolik durumdur. Gut hastalığına ÜA'nın atılamaması ya da aşırı üretilmesi neden olabilir. Her durumda sonuç, monosodyum ürat birikintilerinin zamanla eklemlerde ve diğer organlarda, özellikle de böbreklerde birikmesidir. Bu, ÜA'nın atılmasından sorumlu ana organdır. Yeterli miktarda ÜA mevcutsa, gut artriti atağı meydana gelecektir. GA genellikle bacaktaki bir eklemi etkiler. Tercihen ayak bileği, diz ve ayağa saldırır. GA atakları en sık sabahları görülür ve genellikle hastaları uykularından uyandırır. Ağrının şiddeti artar ve buna kızarıklık, şişme ve ısı eşlik eder. Ağrı o kadar şiddetli olabilir ki "bir çarşafın ağırlığı" bile dayanılmaz bir rahatsızlığa neden olabilir.
Tedavi
GA tedavisi iki kategoriye ayrılabilir: akut ataklar için tedavi ve kronik hastalık için tedavi. Bu makale akut atak tedavisine odaklanacaktır. Birçok seçenek mevcuttur. Hangi yolun izleneceğine ilişkin karar, atağın ciddiyetine, nerede meydana geldiğine, enfeksiyon olup olmadığına ve hastanın herhangi bir komorbid durumu olup olmadığına bağlı olacaktır. Bu koşullar da tedavinin sonucunu etkileyebilir. Enflamasyonu azalttığı için buz da yardımcı olabilir. Akut ataklar için en yaygın tedavi non-steroid anti-inflamatuar ilaçlardır (NSAIDS).
NSAİİ'ler her zaman hemen kullanılmalı ve atak kontrol altına alındığında azaltılmalıdır. Bu ilaçlar mide ülserine, böbrek hasarına ve hipertansiyonun şiddetlenmesine neden olabilir. Ayrıca inme ve kalp krizi riskini de artırırlar. Kan sulandırıcı ilaç kullanan hastalar bu ilaçlardan kaçınmalıdır. Yaşlı hastalarda bu ilaçlardan kaçınılmalıdır. Kolşisin gut iltihabını etkili bir şekilde bloke eden iyi bilinen bir ilaçtır. Bir atağı durdurmak için 1-2 gün boyunca günde iki kez 0,6 mg'lık düşük bir doz yeterli olabilir. Kolşisinin kullanımını sınırlayabilecek birkaç yan etkisi vardır.
Bu yan etkiler mide bulantısı, kusma, kemik iliği baskılanması, nörolojik ve kas hasarı ile mide kramplarını içerir. Böbrek hastalığı veya karaciğer problemleri olan hastalar kullanmamalıdır. Etkilenen eklemlerden sadece bir veya ikisi etkilenmişse, glukokortikoidler ("kortizon") doğrudan bu eklemlere uygulanabilir. Ya da kas içine veya ağız yoluyla uygulanabilirler. Glukokortikoidler NSAID'ler veya kolşisin yerine kullanılabilir. Biyolojik terapi, akut gut ataklarının tedavisinde yeni bir yaklaşımdır. İnterlökin-1'i bloke eder. Son derece etkilidir, ancak çok pahalı olması gibi bir dezavantajı vardır.
Hiperürisemi
Hiperürisemi, kanda bulunan aşırı ürik asit seviyelerini ifade eder. Ürik asit, bir organizma hem vücudumuzda hem de birçok gıdada, özellikle de protein oranı yüksek olanlarda bulunan kimyasal bileşikler olan pürinleri parçaladığında oluşur. Ürik asit daha sonra kanda çözülür ve böbrekler tarafından idrar olarak dışarı atılır. Vücut ürik asidi kandan yeterince uzaklaştıramazsa, seviye yükselebilir. Hiperürisemi, vücutta aşırı ürik aside neden olan bir durumdur. Hiperürisemi, kandaki aşırı ürik asit seviyelerinin kristalleştiği ve sonunda eklemlerinize ulaşarak şiddetli ve tekrarlayan ağrılara neden olduğu bir durumdur.
Gut ataklarını önlemek veya tedavi etmek için vücudunuzdaki ürik asit seviyelerini izlemeniz gerekir. Tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını belirlemek için genellikle gereken tek şey basit bir kan testidir. Gut hastalığı en çok aile öyküsü olanlarda görülür. Gut hastalığına diyabet, yüksek tansiyon ve lösemi de neden olabilir. Kanınızda yüksek düzeyde ürik asit varsa, gut ağrısını önlemek veya guttan kurtulmak için neler yapabileceğinizi öğrenmek için doktorunuza danışmalısınız. Bireysel durumunuza bağlı olarak gut ilaçları almanız veya doğal ilaçlara ve düşük pürinli bir diyete bağlı kalmanız önerilebilir.
Sağlıklı Beslenme
Gut problemleri sağlıklı bir diyetle tedavi edilebilir. Gut diyetine günlük olarak uymanız gerekecektir. Sağlıklı ve sizi iyileştirecek yiyecekler yemek önemlidir. Bu size ilaç ve yan etkilerden tasarruf sağlayacaktır. Gut hastalığında en iyi sonuçları almak için pürin açısından zengin gıdaların alımını azaltın. Bira, diğer alkol türleri, kırmızı et, baklagiller ve mantarlar, ringa balığı ve diğer zararlı maddelerin alımını azaltın. Düşük pürinli bir diyet sürdürmek için meyve ve sebzelerin yanı sıra daha fazla ekmek, tahıl, tofu ve koyu renkli meyveler yemeniz gerekecektir.
Vücudunuzu nemli tutmak ve her gün yeterince su içmek önemlidir. Hiperürisemi, tedavisi daha zor olabilen böbrek taşlarına yol açabilir. Ürik asidi vücudunuzdan atmanın bir başka nedeni de böbrek taşlarına neden olabilmesidir. Gut hastalığınızı tedavi etmek ya da gelişmesini önlemek için hangi yolu seçerseniz seçin, doktorunuzu düzenli olarak ziyaret etmeli ve kanınızdaki ürik asit seviyesini izlemelisiniz. Bu, sizin için neyin işe yarayıp neyin yaramadığını bilmenizi sağlayacaktır. Hiperürisemiyi tedavi etmek için tıbbi ve doğal yöntemleri birleştirmek isteyebilirsiniz. Arzu ettiğiniz gut rahatlamasını elde etmek için bu ayarları da değiştirmeniz gerekebilir.
How is gout diagnosed?
Gout is typically diagnosed through a combination of medical history, physical examination, and laboratory tests. Doctors may perform blood tests to measure the levels of uric acid in the blood or aspirate fluid from an affected joint to examine it under a microscope for the presence of uric acid crystals.
How can gout be prevented?
Gout can be prevented by maintaining a healthy lifestyle, including regular exercise, managing weight, limiting alcohol consumption, and following a balanced diet that is low in purines. It is also crucial to manage underlying medical conditions that can increase the risk of gout.
What are common symptoms of gout?
Common symptoms of gout include sudden and intense joint pain, swelling, redness, tenderness, and limited range of motion in the affected joint. The most commonly affected joint is the big toe, but gout can also affect other joints such as the ankles, knees, wrists, and fingers.
Can gout lead to other complications?
Yes, if left untreated or poorly managed, gout can lead to complications such as the development of tophi (lumps of uric acid crystals), joint damage, and kidney stones. Seeking proper treatment and managing gout effectively can help minimize these risks.
Are there any natural remedies for gout?
While natural remedies may offer some relief, it is important to consult a healthcare professional before trying any alternative treatments. Some natural remedies that may help manage gout symptoms include staying hydrated, following a balanced diet, and incorporating certain herbs or supplements.
What other lifestyle changes can help manage gout?
In addition to medication and natural treatments, making certain lifestyle changes can help manage gout. These include maintaining a healthy weight, avoiding high-purine foods (such as organ meats and shellfish), staying hydrated, limiting alcohol consumption, and exercising regularly.
4 Yorumlar
Anthonie
Fyron G1+G2 has really helped with my arthritic thumbs and my hips. I have arthritis in my thumbs, just as my mother did. I sew and craft a lot, and opening jars is painful. I walk 4-5 miles a day, and my hips are somewhat painful in bed. But since I have been using this drops all of my discomfort has almost disappeared. I have slight twinges but nothing like the aching and sharp pains I used to experience. I would definitely recommend.
Maila
So I went on the Turmeric journey starting about 4 months ago; initially I just went with straight Turmeric supplements, which helped somewhat with deep knee and hip pain that I’m experiencing when I sleep now, so I was encouraged to keep taking it (mostly felt relief in my knee but would still sometimes have hip pain waking me up). SO! I took the next step after reading reviews for this combo with Boswellia Fyron G1+G2 (same manufacturer as the first I tried) and let me just say: ZERO hip pain for two months now. For me this has been a small miracle of sorts. I wasn’t debilitated or immobilized but when you start to lose sleep it’s like a snowball rolling downhill and I was really hopeful that I could find a solution that didn’t mean I was taking handfuls of Motrin to get through the night (my grandmother and aunt both went that route years ago and both now have compromised liver and kidney function… not good). So I’m just here to say that if you’ve tried Turmeric and it didn’t quite work for you, give this Fyron G1+G2 a try and there’s a chance it will have that extra element that was maybe missing for you like I experienced.
Simmons
After 3 days with Fyron G1+G2 my shoulder muscles and joints are improved. The IncHealth company is very impressive all around. The packaging the information provided and overall attention to detail shows they are world class suppliers.
Danray
I had my ortho doc tell me to try Tumeric and boswellia for my knees to see if I could put off knee replacement. This has helped soothe the arthritis in my knees and helped my other joints. Fyron G1+G2 really worked for me. 2 years and counting since my ortho said I needed knee replacement. Glad he recommended I try it