Gelenkschmerzen sind etwas, das viele Menschen irgendwann in ihrem Leben erfahren. Übergewicht, Überanstrengung beim Sport oder mangelndes Aufwärmen vor dem Training können zu Gelenkschmerzen führen. Gicht, eine schwere arthritische Erkrankung, kann anhaltende Gelenkschmerzen verursachen. Was ist Gicht und wie kann man ihr vorbeugen? Gicht ist eine Erkrankung, bei der sich Harnsäurekristalle im Knorpel oder in den Sehnen von Gelenken und anderen umgebenden Geweben ablagern. Diese Bereiche können sich wie bei anderen Formen der Arthritis entzünden und anschwellen.
Gicht
Gicht kann in jedem Gelenk auftreten, am häufigsten sind jedoch Großzehe, Knöchel, Ferse, Knie, Handgelenk, Ellenbogen und Wirbelsäule betroffen. Obwohl es absurd erscheinen mag, Gicht als Krankheit zu bezeichnen, handelt es sich tatsächlich um eine sehr ernste Erkrankung. Gicht geht oft mit einem brennenden Gefühl und Schwellungen einher. Ein leichtes Fieber ist ein häufiges Symptom. Gicht kann selbst in den leichtesten Fällen schwerwiegend sein. Gicht kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter genetische Faktoren und frühere Verletzungen in diesem Bereich. Gicht kann auch durch die Ernährung verursacht werden.
Menschen, die große Mengen an Natrium oder Salz zu sich nehmen, haben ein höheres Risiko, diese Krankheit zu entwickeln. Dies liegt daran, dass Natrium die Bildung von Harnsäurekristallen fördert. Menschen, bei denen diese Krankheit diagnostiziert wurde, wird geraten, ihre Ernährung sofort umzustellen und auf verarbeitete und abgepackte Lebensmittel zu verzichten. Diese Lebensmittel enthalten oft sehr viel Natrium. Obwohl einige Menschen glaubten, dass bestimmte Ethnien anfälliger für Gicht sind als andere, ist heute klar, dass die Ernährung eine größere Rolle spielt als nur die Genetik.
Harnsäure
Wenn die Nieren nicht richtig funktionieren, bedeutet dies, dass die Harnsäure nicht richtig entsorgt wird. Dies kann dazu führen, dass sie sich in den Blutkreislauf zurückstaut und Kristalle bildet. Niemand scheint zu wissen, warum Kirschen Gichtpatienten zu helfen scheinen, und keine großen Stiftungen versuchen es. Für die Arzneimittelforschung stehen Fördermittel zur Verfügung, nicht aber für die Lebensmittelforschung. Gichtkranke können durch den Verzehr von Kirschen eine Linderung ihrer Schmerzen erfahren.
Kirschen sind reich an Vitamin A, Vitamin K, Vitamin E, Vitamin C, Thiamin und Riboflavin. Es ist eine angenehme und angenehmere Behandlung, die nicht die Nebenwirkungen einer medikamentösen Therapie hat. Wenn Sie Schmerzen in den Gelenken verspüren, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen. Sie können Gicht mit einer Ernährungsumstellung, einer Änderung der Medikation und anderen Methoden behandeln. Gicht muss keine ständige Quelle von Schmerzen und Unbehagen sein.