Съвременният живот не би бил възможен без всички химикали, които са част от ежедневието ни. Но това излагане на химикали има и отрицателна страна. Всеки ден сме изложени на въздействието на стотици и стотици химикали, които са проникнали във водата, храната и въздуха. Те се намират в почистващите препарати, тъканите и продуктите за лична хигиена, както и в нашите домове и офиси. Въпреки че телата ни разполагат със системи за детоксикация, за да елиминират и да се справят с наличните химикали, твърде много химикали могат да ги претоварят и да причинят натрупване на токсични вещества. Това може да доведе до заболявания и дори до липса на енергияһттр://....
Токсини
Токсини са всички съединения, които имат отрицателен ефект върху функцията или структурата на клетките. Организмът може да изпита различни последствия, когато е изложен на токсични вещества. Програма за прочистване на тялото чрез гладуване и детоксикация би била от голяма полза за тези, които страдат от някое от горепосочените състояния. Претоварването с токсични вещества може да доведе и до други сериозни състояния като рак, автоимунни заболявания, възпалителен и ревматоиден артрит, неврологични заболявания като болестта на Алцхаймер и болестта на Паркинсон.
Позволете ми да разгледам всеки орган за детоксикация и да обясня ролята му за детоксикацията. Ще обсъдя и функцията на органа, когато той работи правилно.
Вземете под внимание
- Черният дроб премахва токсините, хормоните и остатъците от лекарства. В него се съхраняват енергия, мастноразтворими витамини, минерали като мед, желязо, жлъчни соли и триглицериди (специализирани масла). Черният дроб произвежда холестерол, играе роля в метаболизма на мазнините, протеините и въглехидратите и отстранява отпадъците от кръвта.
- Бъбреците филтрират кръвта и лимфата. Те също така отделят токсични вещества чрез урината. Елиминирането на токсините изисква достатъчен прием на вода.
- Червата играят роля в асимилацията и поддържането на хранителните вещества чрез чревната стена. Токсините могат да причинят увреждане на тази филтрираща мембрана, което може да доведе до нарушена пропускливост и малабсорбция. Това може да доведе до синдром на пропускливите черва, който може да предизвика алергични реакции.
- Потенето помага за изхвърлянето на токсините от кожата. Кожата е последният орган в тялото, който елиминира токсините. Ако имате кожни заболявания като акне или обриви, е важно да се отървете от тях незабавно. Една програма за детоксикация може да бъде много полезна.
- Белите дробове изхвърлят токсините под формата на издишани газове и храчки.
- Лимфните жлези са дом на течност, която помага за детоксикацията, като премахва отпадъците от клетките. Лимфните възли са пречиствателни станции, които премахват токсините, отпадъците и бактериите от тъканите. Най-добре е да започнете с нежно прочистване, ако сте начинаещи в детоксикацията на организма или в гладуването.
Диети за детоксикация
Детоксикиращите диети могат да бъдат насочени към различни системи от органи, свързани с детоксикацията. Препоръчително е да започнете с червата. Това е така, защото ако се концентрирате първо върху черния дроб, всички токсични вещества, които са били освободени от тъканите на тялото, могат да бъдат абсорбирани от организма, ако червата не се раздвижат достатъчно, за да ги изхвърлят. Практикуващият натурално здраве може да пригоди програма за детоксикация на тялото, която да отговаря на вашите нужди, като се насочи към конкретни органи.
Програма, насочена към черния дроб, червата и кожата, може да е от полза за човек с кожно заболяване. Някои хора могат да изпитат леко гадене, главоболие, слаба концентрация, ниска кръвна захар, загуба на тегло, кожни обриви, студенина и леко гадене, когато започнат програма за прочистване на организма чрез гладуване и детоксикация. Хората ще започнат да забелязват постепенно подобрение обикновено към третия или четвъртия ден. Тези временни странични ефекти могат да бъдат намалени с помощта на витамин С. Кой не трябва да опитва детоксикация или прочистване на организма на гладно? Ако страдате от неизлечимо заболяване, чернодробно заболяване или рак, ако приемате редовно лекарства или сте бременни, е важно да се консултирате с квалифициран лекар.