Współczesne życie nie byłoby możliwe bez wszystkich chemikaliów, które są częścią naszego codziennego życia. Istnieje jednak wada całej tej ekspozycji. Każdego dnia jesteśmy narażeni na setki chemikaliów, które przedostały się do wody, żywności i powietrza. Znajdują się one w środkach czyszczących, tkaninach i produktach higieny osobistej, a także w naszych domach i biurach. Chociaż nasze ciała mają systemy detoksykacji, które eliminują i radzą sobie z obecnymi chemikaliami, zbyt wiele chemikaliów może je przytłoczyć i spowodować nagromadzenie toksyn. Może to prowadzić do chorób, a nawet braku energii....
Toksyny
Toksyny to wszelkie związki, które mają negatywny wpływ na funkcjonowanie lub strukturę komórek. Ciało może doświadczać różnych konsekwencji, gdy jest narażone na działanie substancji toksycznych. Program detoksykacji organizmu na czczo byłby bardzo pomocny dla osób cierpiących na którekolwiek z powyższych schorzeń. Toksyczne przeciążenie może również prowadzić do innych poważnych schorzeń, takich jak rak, choroby autoimmunologiczne, zapalne i reumatoidalne zapalenie stawów, choroby neurologiczne, takie jak choroba Alzheimera i choroba Parkinsona.
Omówię każdy narząd detoksykacyjny i wyjaśnię jego rolę w detoksykacji. Omówię również funkcję narządu, gdy działa on prawidłowo.
Uwaga
- Wątroba usuwa toksyny, hormony i pozostałości leków. Magazynuje energię, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach oraz minerały: miedź, żelazo, sole żółciowe i trójglicerydy (specjalistyczne oleje). Wątroba produkuje cholesterol, odgrywa rolę w metabolizmie tłuszczów, białek i węglowodanów oraz usuwa odpady z krwi.
- Nerki filtrują krew i limfę. Wydalają również substancje toksyczne wraz z moczem. Eliminacja toksyn wymaga odpowiedniego spożycia wody.
- Jelita odgrywają rolę w przyswajaniu i utrzymywaniu składników odżywczych przez ścianę jelita. Toksyny mogą powodować uszkodzenie tej błony filtrującej, co może prowadzić do nieprawidłowej przepuszczalności i złego wchłaniania. Może to prowadzić do zespołu nieszczelnego jelita, który może powodować reakcje alergiczne.
- Pocenie się pomaga wyeliminować toksyny ze skóry. Skóra jest ostatnim organem w organizmie, który eliminuje toksyny. Jeśli masz choroby skóry, takie jak trądzik lub wysypka, ważne jest, aby natychmiast się ich pozbyć. Program detoksykacji może być bardzo korzystny.
- Płuca wydychają toksyny w postaci wydychanych gazów i flegmy.
- Gruczoły limfatyczne są domem dla płynu, który pomaga w detoksykacji, usuwając odpady z komórek. Węzły chłonne to stacje oczyszczające, które usuwają toksyny, odpady i bakterie z tkanek. Najlepiej zacząć od delikatnego oczyszczania, jeśli dopiero zaczynasz detoksykację organizmu lub poszczenie.
Diety detoksykacyjne
Diety detoksykacyjne mogą być ukierunkowane na różne układy narządów zaangażowane w detoksykację. Zaleca się, aby zacząć od jelit. Wynika to z faktu, że jeśli najpierw skoncentrujesz się na wątrobie, wszelkie toksyczne substancje, które zostały uwolnione z tkanek ciała, mogą zostać wchłonięte przez organizm, jeśli jelita nie poruszą się wystarczająco, aby je wydalić. Lekarz medycyny naturalnej może dostosować program detoksykacji organizmu do Twoich potrzeb, koncentrując się na konkretnych narządach.
Program ukierunkowany na wątrobę, jelita i skórę może być korzystny dla osób z chorobami skóry. Niektóre osoby mogą odczuwać łagodne nudności, bóle głowy, słabą koncentrację, niski poziom cukru we krwi, utratę masy ciała, wysypki skórne, dreszcze i lekkie nudności po rozpoczęciu programu oczyszczania organizmu na czczo. Ludzie zaczną zauważać stopniową poprawę zazwyczaj do trzeciego lub czwartego dnia. Te tymczasowe skutki uboczne można zmniejszyć za pomocą witaminy C. Kto nie powinien próbować detoksykacji lub oczyszczania organizmu na czczo? Jeśli cierpisz na nieuleczalną chorobę, chorobę wątroby lub raka, regularnie przyjmujesz leki lub jesteś w ciąży, ważne jest, aby skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem.