Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула

Как да се справим с болките в ставите, причинени от подагра?

Понякога можем да забележим, че по-възрастните хора се колебаят дали да ядат боб, ядки, грах и други подобни. Това може да се дължи на факта, че тези храни са с високо съдържание на пурини или могат да повишат нивото на пикочната киселина в организма. Подаграта е форма на артрит, която засяга възрастните хора. Той се причинява от високи нива на пикочна киселина в ставите. Това може да доведе до деформиращи заболявания и силна болка и възпаление на ставите. Въпреки че пикочната киселина присъства естествено в организма, тя е отговорна за извеждането на отпадъчните материали. Въпреки това тя също трябва да бъде елиминирана от нашата система чрез бъбреците. Понякога обаче пикочната киселина може да се натрупа в кръвния поток по време на транспортирането, което след това причинява подагра.

Симптоми на подагра

Подаграта може да предизвика тежки симптоми на артрит, като зачервяване, болка, подуване и топлина. Тя обаче може да доведе и до камъни в бъбреците или още по-лошо, дори до бъбречна недостатъчност. В ранните си стадии подаграта обикновено се ограничава до големия пръст на крака. С течение на времето и ако не се постави правилна диагноза, подаграта може да засегне и други стави и в крайна сметка да загуби функцията си. Според статистиката подаграта обикновено засяга хора на възраст над 30 и 50 години.

Пристъпите на подагра могат да настъпят на всяка възраст, но максималната възраст за пристъп на подагра е 75 години. Пристъпите на подагра засягат около 1-2% от населението на Запада и стават все по-чести. Пристъпите на подагра са често срещан проблем в Америка. Всяка година около един милион американци страдат от тях.

Пристъпите на подагра се причиняват от високи нива на пикочна киселина. За да се преборите с това заболяване, е важно да разгледате различни форми на лечение на артрит. То трябва да се съсредоточи преди всичко върху понижаването на нивото на пикочната киселина при пациента с подагра.

Нива на пикочна киселина

Някои храни могат да повишат нивата на пикочната киселина в организма. Тези храни включват мая, сладкиши и бекон, както и сьомга, пуйка, гъска и други богати на пурини храни. Затлъстяването също може да повиши нивата на пикочната киселина, така че е важно да бъдете предпазливи в хранителните си навици. Страдащите от подагра трябва да приемат достатъчно витамин С, да ограничат консумацията на алкохол и фруктоза и да ядат достатъчно богати на фибри храни, които са с ниско съдържание на протеини и високо съдържание на мазнини.

 

Оставете коментар