Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Целина и броколи

Защо сокът от целина е хранителен син?

Сокът от целина е един от най-популярните зеленчукови сокове. Сокът от целина е не само чудесен избор за смесване с други сокове, но и много питателна напитка сам по себе си. Сокът от целина е богат на витамини В и С, както и на различни минерали като калий, фосфор и натрий. Известно е, че сокът от целина има успокояващо действие благодарение на етеричните масла, които оказват регулиращо въздействие върху нервната система. Препоръчва се...
Стара дървена маса с гранули стевия

Какви са ползите за здравето от стевията?

Общо описание: Стевия произхожда от тропическите гори на Южна Америка. Тя се използва като подсладител в горчиви чайове като Yerba mate и като подсладител в други храни. Стевията е с ниско съдържание на калории и въглехидрати, което я прави добър избор за диабетици. Тя също така не оказва влияние върху кръвната захар. Стевията е богата на магнезий, ниацин и калий. Стевията може да бъде открита в диво състояние в някои южноамерикански региони, включително в планинските райони на област Амамбай, граничещи с Бразилия и Парагвай. Стевията се среща в...
Балсам за коса

Какви са ползите от суровия ябълков оцет?

Суровият ябълков оцет не е дестилиран, пречистван или променян по какъвто и да е друг начин. Той не е филтриран, не е загряван и не е пастьоризиран, а киселинността му е 5%. "Майчиният оцет", който е известен още като майка на оцета, е съставен от живи хранителни вещества и бактерии. Това е мястото, където се намират ползите. Майката е най-хранителна и има много ползи, които се разпространяват в цялата течност. Важно е да се използва само органичен ябълков оцет за...
Guelder Rose

Какви са лечебните свойства на Guelder Rose?

Декоративните растения са предназначени да радват сърцето и очите ви. Те могат да се използват и за медицински цели. Плодовете на черната арония са богати на захари, флавоноиди и витамини С, Р, витамин С, каротин, органична киселина, танини и други биологично активни вещества. Тези плодове са особено препоръчителни за хора, страдащи от лошо храносмилане. Доказано е, че те намаляват атеросклерозата и кръвното налягане. Хората с гастрит, прекомерна секреция на стомашни киселини и ниско кръвно налягане не трябва да консумират сока и плодовете на...
Трифала

Трифала стимулира ли храносмилането?

Трифала, известна още като три плода, е билков препарат, който се състои от три основни аюрведични чисти билки - Харитаки (Bibhitaki), Амалаки (Bibhitaki) и Харитаки (Haritaki). Трифала се използва предимно като стимулатор на храносмилането. Тя е широко използвана в Аюрведа заради многобройните си ползи. Трифала е един от видовете аюрведични средства, които се класифицират като расаяна. Расаяните са основно препарати, направени от комбинация от две или три чисти билки. Трифала е комбинация от три плодоносни билки - ембилика...
Различни изсушени лечебни билки

Какви са необичайните билкови средства?

Царевицата е многогодишно растение, което може да достигне височина между 15 и 30 cm. Растението има силни корени без разклонения и много малки нишковидни коренови системи. Дължината на кореноплода е 6-8 cm. Листата могат да достигнат до 20 см на дължина и 6 см на ширина. Те са подредени в розетка. Венчето е жълто с оранжева точка в основата си. Билката цъфти между май и юни.Обърнете вниманиеЦветовете могат да съдържат етерично масло,...
Пица от карфиол

Какви са фактите за диетата с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати?

От 70-те години на миналия век нисковъглехидратните диети са широко разпространени. Този високопротеинов план за отслабване напоследък придоби огромна популярност, за което свидетелстват големият брой книги, реклами и цели магазини, посветени специално на него. Някои диети ограничават количеството въглехидрати, които можете да консумирате, а други ги забраняват напълно. Диетите с ниско съдържание на въглехидрати, въпреки популярността си високо съдържание на протеини, имат много недостатъци. Ето девет причини да избягвате диетите с ниско съдържание на въглехидрати. Ограничаването на въглехидратите в диетата ви може да доведе и до загуба...
Букет бели аспержи

Коя е подходящата диета за отслабване?

Затлъстяването е рисков фактор за сърдечносъдови заболявания, диабет тип II и някои форми на рак. Все повече хора се опитват да намалят теглото си. Те често прибягват до модни диети и строги тренировъчни режими. Тези методи обаче могат да се окажат твърде трудни за следване или твърде изморителни. Някои прибягват до лекарства, които имат странични ефекти, по-вредни от ползите. За да постигнете желаното тегло, е необходимо време. Необходими са отдаденост, търпение и готовност да понесете дискомфорт. Това са...