Думата артрит се състои от гръцките думи arthro, което означава става, и itis, което означава възпаление. Артритът е състояние, което засяга костите и мускулите на дадена става. Засегнатата от артрит става често е много болезнена, скована и подута. Артритът може да бъде толкова тежък, че да пречи на ежедневните ви дейности и да ограничава движението. Нашите стави са защитени от капсули, съдържащи синовиална течност. Хрущялите, които свързват главите на костите в ставата, служат като възглавнички и позволяват движението на костите в ставата без триене. Със стареенето на хрущялите може да се появи триене между костите. Това може да доведе до появата на остеофити или шипове. Естествената дегенерация на хрущялите се дължи на стареенето. Други фактори, които могат да причинят артрит, са затлъстяване, предишно нараняване, генетични причини, инфекция на костите, повтарящи се движения и недостиг на калций.
Видове артрит
Ревматоидният и остеоартритът са най-често срещаните видове артрит. Остеоартритът се причинява от дегенерация на хрущяла вследствие на стареенето. Ревматоидният артрит е състояние, което засяга млади хора. То възниква, когато имунната система по невнимание нападне ставите. Инфекциозният артрит е, когато инфекцията се разпространява от други части към ставата. Подаграта е друга форма на инфекциозен артрит, която е резултат от кристализацията на пикочната киселина в ставите. Артритът може лесно да засегне стави като коляното, бедрото, гръбначния стълб и рамото. 14. Подуване на лимфните възли
- Възможно е да лекувате артрит, като приемате 6,50 грама джинджифил на прах.
- Ваните с английска сол могат да се използват за лечение на сковани и подути стави.
- Рициновото масло може да се използва за лечение на болки, свързани с артрит.
- Смесете 10 грама камфор с 200 грама синапено масло. Съхранявайте сместа в плътно затворена бутилка и я оставете да изсъхне на слънце, докато камфорът се разпадне напълно. Тази смес може да се използва за масаж на ставите.
- Топлата вода може да се използва за намаляване на сковаността на ставите и мускулите. За най-добри резултати можете да добавите морска сол към водата.
- Горещият оцет може да се използва за масаж на болните стави.
- Възможно е да се лекува артрит, като се пие прясно извлечен сок от картофи, разреден с вода.
- Морските бани са чудесно средство за лечение на артрит.
- Етеричното масло от лайка може да се използва за разтриване на болни стави. Етеричното масло от лайка има аналгетични свойства.
- Не се препоръчва носенето на стегнати превръзки върху ставите, тъй като те могат да затруднят кръвообращението и да ги направят по-твърди.
Болка в коляното
Всяко движение зависи от коляното. Ако имате проблеми с коленните стави, може да ви се струва, че целият ви живот е спрял. Ето колко е важно коляното. Проблемът с коляното може да бъде много мъчителен, независимо от възрастта ви. Трябва да знаете, че болката в коляното често се причинява от повече от един проблем. Съществуват много причини за болки в коляното. Понякога причината може да е една, а друг път - комбинация от тях. Артритът е често срещана причина за болки в коляното. Това е просто дразнене на ставите, което причинява болка в колянната става.
Съществуват много видове артрит, но най-разпространен е остеоартритът. Това състояние причинява увреждане на хрущяла на коляното. С напредването на възрастта вероятността за развитие на това състояние се увеличава. Причината за състоянието и видът на артрита са ключови фактори за начина на лечение на състоянието. Подаграта е често срещана причина за болки в коляното. Обикновено тя се развива в резултат на запушване на ставите с пикочна киселина. Това вещество може да се натрупа с течение на времето. Това състояние може да причини тежки симптоми, които продължават няколко дни.
Болка в коляното
Кистата на Бейкър понякога може да причини болка в коляното. Това се случва най-често при натрупване на течност. Вътрешните части на коляното понякога могат да се калцират, което води до синдрома на Пелегрини-Стиеда. Най-добрите начини за намаляване на болката в колянната става са използването на ледени компреси, достатъчно почивка и прием на кортикостероиди. Хондромалацията се среща най-често при млади жени. За лечение на симптомите могат да се използват противовъзпалителни медикаменти. Физиотерапията също може да бъде вариант за подобряване на качеството на четириглавия мускул. За облекчаване на болката в коленните стави може да се използва лед.
Всеки, който страда от болка, трябва да се занимава активно с укрепване на бедрата си. Възможно е да има силна болка в коляното, ако костта или ставата се инфектира. Въпреки че това се случва рядко, то може да бъде много болезнено. Това често е последвано от силна топлина в засегнатата област, втрисане и висока температура. Този проблем може да бъде решен точно както повечето инфекции. Понякога в коляното може да се развие тумор. Това може да причини болки в колянната става и проблеми с придвижването. Обикновено това може да се лекува с операция за отстраняване на тумора. Понякога единствената възможност може да бъде ампутация.
Бунион
Бунионът е болезнена и подута подутина в ставата, която свързва големия пръст и стъпалото. Това е нещо повече от подутина. Тя може да бъде и сериозен проблем с краката. Дразненето на меките тъкани около областта на големия пръст е това, което причинява болката. Тя може да стане по-силна, ако не се овладее правилно. Има ли риск от развитие на буниони? Разберете дали сте изложени на риск от едно или повече от тези състояния.
- Една от причините за образуване на бунион е прекомерната пронация. Прекалената пронация се получава, когато стъпалото е прекалено навътре, за да може да функционира нормално. Свръхпронацията означава, че тежестта на тялото е концентрирана към средата на тялото. Образуването на бунион се случва, когато цялата тежест на тялото преминава през ставата на големия пръст.
- Състоянието може да бъде причинено и от навяхвания на стъпалото или глезена, фрактури или разхлабени връзки.
- Заболяванията на краката обикновено са с висока степен на наследственост. Генетиката също е рисков фактор за развитието на бунион. В четири от десет случая бунионите се предават по наследство.
- Подаграта е друг рисков фактор. Подаграта е заболяване, което води до образуване на пикочни киселини в ставите, най-често големите и подколенните стави.
- Обувките с тесни пръсти, особено плътно прилепналите, могат да окажат натиск върху големите и средните пръсти. Високите токчета също могат да окажат натиск върху ставата на пръстите, тъй като при тях тежестта на тялото се пренася върху предната част на стъпалото.
- Балетните танцьори също са податливи на буниони. Тъй като стъпалата са подложени на постоянно повтарящо се натоварване, могат да се появят и буниони.
- С напредването на възрастта честотата на бунионите също се увеличава.
- Това състояние е по-често срещано при жените.
- Бунионите могат да бъдат по-често срещани при хора с нисък свод и плоско стъпало.
- Хората, които много стоят и ходят, са по-уязвими.
Не забравяйте
Бунионите са често срещани в търговията на дребно, здравеопазването и хранително-вкусовата промишленост. Съществуват много начини за лечение на болезнени буниони. Можете да използвате ледени компреси, аспирин, обезболяващи като ибупрофен, аспирин, топли накисвания на краката, по-добре прилягащи обувки и подложки за крака. Освен ако болката не стане силна, бунионите обикновено не се нуждаят от операция. Бунионите могат да се лекуват само чрез бунионектомия. Съществуват две възможности: традиционна операция и операция на бунион без белези. Посъветвайте се с вашия лекар по ходилата, за да обсъдите възможностите си.