有超过100种类型的关节炎。关节炎的症状可以根据一个人被诊断出的关节炎的类型而有所不同。虽然以前人们认为关节炎是一种影响老年人的疾病，但它可以影响任何人，不分年龄、种族或性取向。虽然有些医生认为关节炎或其症状没有治疗方法，但许多自然疗法专家不同意。类风湿是最常见的关节炎形式。统计显示，约有65%的美国人患有此病。在这种情况下，75%的患者是女性。受影响的年龄组包括25至50岁的人，老年人，以及在少数情况下，儿童。强直性脊柱炎是一种影响脊柱的关节炎，是痛苦的和慢性的。这种类型在男性中比女性更常见，其受害者大多是年龄在20至30岁之间的盎格鲁撒克逊男性。
痛风
痛风是一种快速发作的关节炎，似乎没有警告。它是由尿酸的增加引起的。过多的酸积聚在关节中，引起红肿和疼痛。纤维肌痛是最神秘的关节炎形式之一，不容易诊断。它可以引起嗜睡、酸痛和全身酸痛。大多数患者是40至55岁的女性，所以许多医生认为这是一种荷尔蒙或更年期相关的关节炎。纤维肌痛是很难诊断的。许多患有此病的人最终忍受了多年的痛苦而不知道原因。这些只是几个例子，说明患有纤维肌痛的人可以根据他们的诊断经历不同的症状。许多人选择使用自然疗法和医学疗法来治疗关节炎。
自然治疗师通过帮助身体、关节排毒，使软骨恢复到原来的状态来治疗病人。这对一些有轻微关节炎症状的人来说可能已经足够。然而，更严重的病例可能需要止痛药或抗炎药。为了防止关节肿胀和疼痛，患有关节炎的人必须大量饮水。葡萄糖胺是一种流行的治疗关节炎的方法。它是由鲨鱼软骨制成的。许多患者发誓，没有它他们就无法生存。四处走动对活动能力很重要。瑜伽和伸展运动对每个人都很好，而且影响很小。任何怀疑自己可能患有关节炎的人都应该立即去看医生。有一些药物可以用来控制疼痛，也有一些营养补充剂可以帮助保持关节健康。关节炎的症状往往会随着时间的推移而恶化，所以尽快诊断是很重要的。
苹果醋
苹果醋（ACV）是一种传统的减肥保健品，它有许多好处，可以用来治疗关节炎。17种成分中不少于10种对关节炎有益。
- 钾，（KBr），帮助组织修复，有助于缓解僵硬的关节。
- 钙(Ca) 有助于保持健康的骨骼，防止骨质疏松症。
- 磷，（P）是修复细胞的一个重要部分。
- 铜（Cu），能加强肌肉系统，并具有抗炎作用。它对免疫系统的功能也很重要。
- 铁缺乏（或铁）是纤维肌痛的一个常见副作用。它能加强免疫系统，并可用于治疗失眠，这是所有形式的关节炎的一个常见副作用。
- 硅（Sn），在生产胶原蛋白时帮助关节的灵活性。它还能改善指甲质量，这是银屑病关节炎的一个重要方面。
- 维生素C有助于细胞修复，并帮助身体吸收铁。维生素C也被称为β胡萝卜素，有助于你的免疫系统的功能。
- 维生素A1也被称为硫胺素，能促进认知功能。这对红斑狼疮和纤维肌痛患者特别有益。抑郁症可能是由硫胺素缺乏引起的。
- 维生素A6也被称为吡哆醇，对神经很重要。
请记住
这对患有腕管综合征的人来说是个好消息。它对免疫系统也是有益的。除了通常的关节疼痛和骨骼破坏外，关节炎可以采取多种形式，并以多种方式攻击其受害者。这可能是任何事情，从类风湿患者的贫血，到红斑狼疮患者的偏头痛，再到强直性脊柱炎的葡萄膜炎（眼睛的一种疼痛状况）。下面列出了一些可以用苹果醋帮助治疗的关节炎形式。另外，还简要介绍了每种情况。强直性脊柱炎是一种影响年轻男性的遗传性自身免疫疾病，主要在脊柱。
腕管综合征是一种腕部神经受到压迫的疾病，引起炎症和疼痛。纤维肌痛是一种慢性疾病，引起关节的广泛疼痛。痛风是由尿酸堆积并进入你的血液引起的。然后它以晶体的形式沉积在四肢，最常见的是大脚趾，引起极度疼痛。
注意事项
- 狼疮 - 这种自身免疫性疾病有许多症状和遗传联系。
- 银屑病关节炎--一种痛苦的、慢性的广泛侵蚀性关节炎--通常与皮肤病--银屑病有关。
- 类风湿性关节炎 - 引起关节炎症和疼痛。当你购买ACV时，确保 "醋母 "的存在是很重要的。
醋的 "母体 "实际上包含了制醋过程中所必需的厌氧菌。它富含活性酶、营养物质和活的细菌，对醋的恢复性功能至关重要。它在瓶底形成一个小的棕色蜘蛛网状结构。这不应该阻止你!这是最好的部分，应该摇晃直到它变成浑浊的棕黄色。透明的醋只能用于制作薯片。食用ACV的方法有很多。重要的是要记住，ACV不应该被喝掉。它的味道很糟糕，会对你的喉咙造成严重刺激。使用它的最好方法是以4:1的比例添加到水中。也就是4份水兑1份ACV。为了使混合物变甜一点，你可以加入一些蜂蜜。俗话说，一勺糖可以使药效下降。它也有胶囊和片剂的形式。不过，如果不是由 "母亲 "提供，我不能保证它们的有效性。据说 "医学之父 "希波克拉底早在公元前400年就服用了苹果醋和蜂蜜以获得健康益处。