関節炎は100種類以上あると言われています。関節炎の症状は、診断された関節炎の種類によって異なることがあります。以前は、関節炎は高齢者がかかる症状だと思われていましたが、年齢、人種、性的指向に関係なく、誰でもかかる可能性があります。関節炎やその症状には治療法がないと考える医師もいますが、多くの自然療法の専門家はそう考えていません。リウマチは、関節炎の最も一般的な形態です。統計によると、アメリカ人の約65%がそれを持っています。この症状に苦しむ人の75%は女性です。年齢層は25歳から50歳、高齢者、まれに小児が罹患しています。強直性脊椎炎は、脊椎を侵すタイプの関節炎で、痛みがあり慢性的です。このタイプは女性よりも男性に多く、その犠牲者の多くは20～30歳のアングロサクソン系の男性です。
痛風
痛風は、一見何の前触れもなく、すぐに襲ってくる関節炎の一種です。痛風は、尿酸の増加によって引き起こされます。過剰な尿酸は関節に蓄積され、赤み、腫れ、痛みを引き起こします。線維筋痛症は、最も謎めいた関節炎のひとつで、簡単に診断することはできません。無気力、痛み、全身の痛みなどを引き起こすことがあります。患者さんの多くは40～55歳の女性なので、多くの医師はホルモンや更年期に関連した関節炎とみなしています。線維筋痛症は診断が難しいです。それに悩む人の多くは、原因がわからないまま何年も苦しんでしまうのです。これらは、線維筋痛症の人が、診断によって異なる症状を経験することができることのほんの一例に過ぎません。多くの人々は、関節炎の治療のために、自然療法と医学療法の両方を使用することを選択します。
自然療法士は、体や関節を解毒し、軟骨を元の状態に戻すのを助けることで患者を治療します。これは、軽度の関節炎の症状を持つ一部の人々には十分かもしれません。しかし、より深刻なケースでは、鎮痛剤や抗炎症剤が必要になることがあります。関節の腫れや痛みを防ぐには、関節炎を患っている人は、水をたくさん飲むことが重要です。グルコサミンは、関節炎の治療薬としてよく知られています。これはサメの軟骨から作られます。多くの関節炎患者は、これがなければ生きていけないと誓っています。体を動かすことは、運動能力にとって重要です。ヨガやストレッチは、誰にとっても良いもので、負担も少ないです。関節炎かもしれないと疑う人は、すぐに医者に診てもらうべきです。痛みを抑える薬や、健康な関節を維持するための栄養補助食品もあります。関節炎の症状は時間とともに悪化する傾向があるので、できるだけ早く診断されることが重要です。
アップルサイダービネガー
伝統的な減量サプリメントであるアップルサイダービネガー（ACV）には、関節炎の治療に利用できる多くの効果があります。17種類の成分のうち、10種類以上が関節炎に有効なのです。
- カリウム、（KBr）：組織の修復を助け、硬くなった関節をほぐすのに役立ちます。
- カルシウム（Ca） 健康な骨の維持や骨粗鬆症の予防に役立ちます。
- リン、（P）は、細胞の修復に重要な役割を果たします。
- 銅（Cu） 筋肉系を強化し、抗炎症作用がある。また、免疫系の働きにも重要です。
- Fe鉄欠乏症（または鉄）は、線維筋痛症の一般的な副作用である。免疫系を強化し、あらゆる形態の関節炎に共通する副作用である不眠症の治療にも使用できます。
- ケイ素（Sn）、コラーゲンの生成において関節の柔軟性を補助する。また、乾癬性関節炎の重要なポイントである爪の質を改善する。
- ビタミンCは、細胞の修復を助け、鉄分の吸収を助けます。ビタミンCは、ベータカロチンとしても知られ、免疫系の働きを助けます。
- ビタミンA1（別名：チアミン）は、認知機能を促進します。特にループスや線維筋痛症に悩む方に効果的です。うつ病はチアミンの欠乏によって引き起こされることがあります。
- ビタミンA6は、ピリドキシンとも呼ばれ、神経に重要な働きをします。
リメンバー
これは手根管症候群に悩む方にとって朗報です。また、免疫系にも有効です。関節炎は、関節の痛みや骨の破壊のほか、さまざまな形で被害者を攻撃することがあります。これは、リウマチ患者の貧血からループス患者の片頭痛、強直性脊椎炎のぶどう膜炎（目の痛みの状態）に至るまで、何でもあり得る。以下は、リンゴ酢が効果を発揮する関節炎のいくつかの形態のリストです。また、各症状の簡単な説明もあります。強直性脊椎炎は、若い男性に発症する遺伝的な自己免疫疾患で、主に脊椎に発症します。
手根管症候群は、手首の神経が圧迫され、炎症と痛みを引き起こす病気です。線維筋痛症は、関節に広範囲の痛みを引き起こす慢性疾患です。痛風は、尿酸が蓄積され、血液中に入ることで起こります。尿酸は結晶として四肢、特に外反母趾に沈着し、激痛を引き起こします。
テイクノート
- ループス - この自己免疫疾患は、多くの症状や遺伝的な関連性を持っています。
- 乾癬性関節炎は、痛みを伴う慢性的な関節炎で、多くの場合、皮膚疾患である乾癬に関連しています。
- 関節リウマチ-関節の炎症や痛みを引き起こす。ACVを購入する際には、「酢の母」が存在することを確認することが重要です。
お酢の「マザー」には、実はお酢作りに必要なアセトバクターが含まれています。活性酵素、栄養分、生きた細菌が豊富に含まれており、酢の修復作用に不可欠なものです。ボトルの底に小さな茶色のクモの巣のような構造を形成しています。これはあなたを躊躇させるものではありません！これは最高の部分であり、茶色い黄色に濁るまでシェイクする必要があります。透明なビネガーは、チップを作るのにしか使えません。ACVを摂取する方法はたくさんあります。重要なのは、ACVは飲んではいけないということを覚えておくことです。味は最悪で、のどにひどい刺激を与える可能性があります。一番良い使い方は、水に4：1で加えることです。つまり、水4：ACV1です。少し甘くするには、蜂蜜を加えるとよいでしょう。スプーン1杯の砂糖は、昔から言われているように、薬を効かせることができるのです。また、カプセルやタブレットの形でも入手できます。しかし、「母親」が飲まなければ、その効果は保証できない。医学の父」と呼ばれるヒポクラテスは、紀元前400年頃、リンゴ酢と蜂蜜を摂取して健康に役立てたと言われています。