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Wie kann ich meine Knöchelschmerzen lindern?

Gichtsymptome können im Knöchel, im großen Zeh oder in anderen Gelenken auftreten. Gicht kann im Knöchel sehr schmerzhaft sein. Gichtsymptome im Knöchel können die Fortbewegung erschweren, da der Knöchel beim Stehen oder Gehen den größten Teil des Körpergewichts trägt. Zu den Gichtsymptomen gehören Schwellungen, Rötungen und Steifheit im Knöchel, im Zeh, im Knie und in anderen Bereichen. Was verursacht schmerzhafte Gichtsymptome im Knöchel und anderswo? Gicht wird durch nadelförmige Kristalle verursacht, die sich in Ihren Gelenken und dem umliegenden Gewebe bilden.

Harnsäurespiegel

Ein hoher Harnsäurespiegel im Blut kann dazu führen, dass sich mikroskopisch kleine Kristalle in Ihren Gelenken bilden. Dies geschieht, wenn Ihre Nieren nicht mehr in der Lage sind, überschüssige Harnsäure auszuscheiden. Ihr Körper produziert Harnsäure als Ergebnis normaler Stoffwechselprozesse. Normalerweise spülen die Nieren überschüssige Harnsäure über den Urin aus dem Körper. Wenn Ihr Körper zu viel Harnsäure produziert oder Ihre Nieren nicht so effizient arbeiten, wie sie sollten, kann es zu einer Hyperurikämie (hohe Harnsäure) kommen.

Gichtsymptome können von Ihrem Arzt mit Medikamenten behandelt werden, die Entzündungen und Schmerzen lindern. Bei schweren Symptomen können diese per Injektion in den Knöchel verabreicht werden. Es gibt viele natürliche Heilmittel gegen Gicht, die Entzündungen und Schmerzen lindern können, ohne die Nebenwirkungen oder Kosten von Medikamenten. Eine Reihe von kalten und warmen Umschlägen auf den Knöchel kann helfen, die Gichtsymptome zu lindern. Dies kann helfen, die Harnsäurekristalle im Knöchel aufzulösen. Legen Sie 3 Minuten lang eine heiße Kompresse auf Ihren Knöchel.

Legen Sie dann 3 Minuten lang eine heiße Kompresse um den Knöchel. Dies sollte nicht länger als 20 Minuten wiederholt werden. Beenden Sie die Behandlung immer mit einer kalten Kompresse. Das Verfahren sollte mindestens eine Stunde lang unterbrochen werden, bevor Sie wieder damit beginnen. Dieses Verfahren ist nur während eines Gichtanfalls sinnvoll. Gichtanfälle können durch vorbeugende Maßnahmen verhindert werden. Wiederkehrende Gichtanfälle können zu dauerhaften Gelenkschäden und sogar zu Nierenerkrankungen führen.

 

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