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Vitamin-D-Ergänzung

Warum sollte man Fischölpräparate einnehmen?

Das hat mich überrascht: Warum nimmst du Fischölpräparate? Diese Frage wurde mir erst vor wenigen Tagen von einem meiner Freunde gestellt. Sie sind nicht allein, wenn Sie die vielen gesundheitlichen Vorteile, die diese Nahrungsergänzungsmittel bieten, noch nicht entdeckt haben. Lesen Sie weiter, um die Antwort auf diese Frage zu erfahren: Warum sollte man Fischölpräparate einnehmen? Omega-3-Fettsäuren sind für die allgemeine Gesundheit unerlässlich. Fischöl ist reich an Omega-3-Fettsäuren. Diese Fettsäuren sind lebenswichtig...
Maissirup

Wie vermeidet man High Fructose Corn Syrup?

Fruktose, ein einfaches Kohlenhydrat, ist in den meisten Früchten enthalten. In verarbeiteter Form ist sie auch in Form von Maissirup mit hohem Fructosegehalt in einer Vielzahl von kommerziell zubereiteten Lebensmitteln enthalten. In den letzten Jahrzehnten ist in den Vereinigten Staaten ein dramatischer Anstieg der Fruktoseaufnahme und des fruktosereichen Sirups (HFCS) zu verzeichnen. Eine höhere Aufnahme von HFCS wird mit Fettleibigkeit, Stoffwechselstörungen und anderen Erkrankungen in Verbindung gebracht, die durch eine falsche Lebensweise verursacht werden können. Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck...
Gesunder Karottensaft

Sind Obst- und Gemüsesäfte und alternative Medizin?

Jeder Saft enthält eine einzigartige Kombination von Vitaminen, Mineralien und anderen gesunden Substanzen. Es ist leicht herauszufinden, welchen Saft Sie zur Behandlung Ihrer Gesundheitsprobleme verwenden sollten. Apfelsaft ist gut bei Fettleibigkeit, Diabetes, Herzkrankheiten, Leberproblemen, Nierenproblemen, Rheuma und Atherosklerose. Er hilft auch bei Gallensteinen, Nierensteinen, chronischer Kolitis und Gicht. Er ist gut für Menschen, die geistig sehr aktiv sind. Aprikosensaft hilft, die Herzmuskeln zu stärken. Regelmäßiger Verzehr reduziert die...
Paläo-Diät

Was sind die Vorteile der Paleo-Diät?

Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor für viele Gesundheitsstörungen, darunter Bluthochdruck, Diabetes, koronare Herzkrankheit, Diabetes mellitus und Arthrose. Da Adipositas zu ernsten Gesundheitsproblemen führen kann, ist es wichtig, eine angemessene Ernährung und Gewichtsabnahme in Ihren Gesundheitsplan aufzunehmen. Übermäßiges Gewicht kann auch das Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Eine richtige Ernährung ist der beste Weg, um letzteres zu erreichen. Aber nur weil Sie sich für eine Diät entschieden haben, heißt das noch lange nicht, dass alle Probleme gelöst sind. Das ist...