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frische Zitronen

Wie kann ich die Fettleibigkeit besiegen?

Fettleibigkeit ist ein wachsendes Problem in unserer Gesellschaft, und es sieht nicht so aus, als würde es in den nächsten Jahren besser werden. Die meisten westlichen Kulturen scheinen immer dicker zu werden, obwohl die Welt sich der Gefahren der Fettleibigkeit immer stärker bewusst wird. Es könnte daran liegen, dass Fast Food zu einem akzeptierten Bestandteil der Ernährung vieler Menschen geworden ist. Oder es könnte daran liegen, dass Kinder weniger Zeit draußen verbringen und Computer-/Konsolenspiele spielen. Aber in...
Rosa Lachs

Was sind die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Lachs?

Lachse leben in Süß- und Salzwasser, was eine einzigartige Lebensweise ist. Sie werden im Süßwasser geboren, wandern aber schließlich ins Meer. Sie kehren schließlich ins Süßwasser zurück, um sich fortzupflanzen, und die meisten von ihnen sterben, nachdem sie ihre Eier gelegt haben. Dieser bekannte Fisch ist eine gute Quelle für leicht verdauliche Proteine in Form von Aminosäuren und Fettsäuren wie Omega-3 in Triglyceriden. Vitamine, darunter die Vitamine A und B, sowie Mineralien wie Selen, Kalzium und Eisen sind...
Blutprobe des Patienten

Was sind die Symptome eines hohen Harnsäuregehalts?

Die Symptome eines hohen Harnsäurespiegels machen sich möglicherweise erst bei einem Gichtanfall bemerkbar. Gicht kann durch hohe Harnsäurewerte im Blut verursacht werden. Dieser Artikel soll Ihnen helfen, die Symptome zu erkennen und hohe Harnsäurewerte mit natürlichen Heilmitteln und einer veränderten Ernährung zu behandeln. Ein hoher Harnsäurespiegel kann sich erst bei einem Gichtanfall bemerkbar machen. Das liegt daran, dass hohe Harnsäurewerte in den Gelenken auskristallisieren. Urin- und Bluttests...
Apfel und Orange

Was sind die Vorteile des Abnehmens?

Was sind die Vorteile einer Gewichtsabnahme? Ihre Gewichtsabnahme kommt allen Gelenken Ihres Körpers zugute, ob Sie es glauben oder nicht. Beginnen Sie mit Ihren Füßen. Ihre Füße werden am stärksten beansprucht. Sie müssen nicht sehr übergewichtig sein, um die Auswirkungen zu spüren. Damit Ihre Füße Probleme bekommen, können Sie zwischen 15 und 25 Pfund Übergewicht haben. Wenn Sie zunehmen, beginnt Ihr Körper, das zusätzliche Gewicht zu kompensieren. Gicht kann...