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citrons frais

Comment lutter contre l'obésité ?

L'obésité est un problème croissant dans notre société, et il ne semble pas que la situation s'améliore au cours des prochaines années. La majorité des cultures occidentales semblent grossir malgré le fait que le monde soit de plus en plus conscient des dangers de l'obésité. Cela pourrait s'expliquer par le fait que les fast-foods font désormais partie intégrante du régime alimentaire de nombreuses personnes. Il se peut aussi que les enfants passent moins de temps à l'extérieur à jouer à des jeux d'ordinateur ou de console. Mais en...
Saumon rose

Quels sont les principaux bienfaits du saumon pour la santé ?

Les saumons vivent en eau douce et en eau salée, ce qui constitue un mode de vie unique. Ils naissent en eau douce, mais finissent par migrer vers l'océan. Ils retournent ensuite en eau douce pour se reproduire et la plupart d'entre eux meurent après avoir pondu. Ce poisson bien connu est une bonne source de protéines facilement digestibles sous forme d'acides aminés et d'acides gras comme les oméga-3 sous forme de triglycérides. Des vitamines, dont les vitamines A et B, ainsi que des minéraux tels que le sélénium, le calcium et le fer sont...
Échantillon de sang du patient

Quels sont les symptômes d'un taux élevé d'acide urique ?

Les symptômes d'un taux élevé d'acide urique peuvent n'apparaître qu'en cas de crise de goutte. La goutte peut être causée par des niveaux élevés d'acide urique dans le sang. Cet article vous aidera à identifier les symptômes et à traiter les taux élevés d'acide urique à l'aide de remèdes naturels et de changements alimentaires. Un taux élevé d'acide urique peut ne pas être apparent jusqu'à ce que vous subissiez une crise de goutte. En effet, les niveaux élevés d'acide urique sont cristallisés dans les articulations. Les analyses d'urine et de sang...
pomme et orange

Quels sont les avantages de la perte de poids ?

Quels sont les avantages d'une perte de poids ? Votre perte de poids profitera à toutes les articulations de votre corps, que vous le croyiez ou non. Commencez par vos pieds. Ce sont eux qui subissent le plus de mauvais traitements. Il n'est pas nécessaire d'être en surpoids pour en ressentir les effets. Pour que vos pieds aient des problèmes, vous pouvez avoir un surpoids de 15 à 25 livres. Votre corps commencera à compenser le poids supplémentaire au fur et à mesure que vous prendrez du poids. La goutte peut...