Zum Inhalt springen Zur Seitenleiste springen Zur Fußzeile springen
Ausgeschnittene Familie aus Papier

Was muss man über dysfunktionale Familien wissen?

Viele Menschen behaupten, sie kämen aus dysfunktionalen Familien. Dieses Etikett oder Urteil spiegelt nicht die wahre Realität einer Familie wider. Dysfunktional bedeutet, dass Familien auf eine bestimmte Art und Weise funktionieren müssen und dass sie dies nicht versäumen sollten. Was wäre, wenn in der Familie, in der wir aufgewachsen sind, noch etwas anderes vor sich ginge? Was wäre, wenn die Menschen ihre Familien nur deshalb als dysfunktional bezeichneten, weil sie sie von sich selbst abgrenzen wollten, um zu vermeiden, dass sie die...
Zeitgenössische Kunst

Ist es okay, Rot zu essen?

Auch wenn Sie es schon oft gehört haben, ist es am besten, wenn Sie Ihre Farben essen. Rot gefärbtes Obst und Gemüse kann jedoch eine gute Option sein. Hier sind einige rote Lebensmittel, die Ihrer Ernährung gesundheitliche Vorteile verleihen können. Rote Bete ist reich an Folsäure und einem wichtigen B-Vitamin für gesunde Zellen. Sie werden außerdem süßer, wenn sie gekocht werden. Kirschen sind reich an Antioxidantien, die Entzündungen verringern können. Sie sind reich an Ballaststoffen, Vitamin A und Kalium und können bei Diabetes, Krebs und Gicht helfen. Paprika...
Müde und traurig

Was sollte man über Fettleibigkeit und Depressionen bei Frauen wissen?

Fettleibigkeit und Depression bei Frauen - eine sehr reale Allianz! Frauen durchlaufen in ihrem Leben viele Phasen. Frauen können durch berufliche, familiäre und hormonelle Veränderungen mehr Stress erleben als normal. Dies kann zu Gewichtsproblemen führen. Frauen werden Ihnen oft erzählen, dass ihr Übergewicht sie in ihrer Aktivität einschränkt und es ihnen erschwert, Gewicht zu verlieren. Dieses Problem wird noch schwieriger, wenn die Frauen auch unter Depressionen leiden. Gewichtszunahme kann zu Depressionen führen. Wenn Sie erst einmal Fett angesammelt haben,...
Biokraftstoff oder Maissirup

Was ist die Wahrheit über fruktosereichen Maissirup?

In den 1970er Jahren begannen die Hersteller, Lebensmittel und Getränke mit HFCS (High-Fructose Corn Syrup) zu süßen. HFCS ist billiger als Zucker, hat eine kürzere Haltbarkeit als Zucker und ist etwas süßer. Für HFCS gibt es drei verschiedene Süßegrade: HFCS 55, HFCS 42 und HFCS90. HFCS-42 bedeutet, dass der Sirup 42% Fruktose und 58% Glukose enthält, HFCS-55 enthält 55% Fruktose. HFCS-55 enthält 55% Fruktose und 45% Glukose. HFCS 90, das 90% Fruktose enthält, wird nicht in Lebensmitteln verwendet, sondern...
Bauch mit Maßband

Was sind die Folgen der Adipositas?

Eine übermäßige Menge an Körperfett wird als Fettleibigkeit bezeichnet. Sie wird dadurch verursacht, dass man über einen längeren Zeitraum mehr Kalorien zu sich nimmt als man verbrennt. Amerika ist in Bezug auf Fettleibigkeit ins Hintertreffen geraten. Ja, sie haben es bemerkt und in einigen Fällen sogar Gesetze geändert. Aber das ist nicht genug. Dies sind nur einige wenige Fakten, die Ihnen helfen sollen, das Problem zu verstehen, das sich rasch ausbreitet. Ich habe dies geschrieben, weil ich hoffe, dass die Menschen ihr Leben selbst in die Hand nehmen werden. Sie...
Ätherisches Zitrusöl

Was sind die Verwendungsmöglichkeiten von ätherischem Zitronenöl?

Das ätherische Öl der Zitrone kann in der Aromatherapie für eine Vielzahl von Zwecken verwendet werden. Das ätherische Öl der Zitrone ruft Bilder von Frische und Sauberkeit, Sonnenschein und Limonade hervor. Jean Valnet, M.D. fand heraus, dass verdampfte ätherische Zitronenöle Meningokokken-Bakterien innerhalb von 15 Minuten, Typhus-Bakterien innerhalb einer Stunde, Staphylococcus Aureus in zwei Stunden und Keime, die Lungenkrankheiten verursachen, in drei Stunden abtöten können. Ätherisches Zitronenöl in 0,2% kann Diphtherie-Bakterien innerhalb von 20 Minuten abtöten und Tuberkulose-Bakterien aktivieren. Seine antiseptische...