Wie kann man die Harnsäure im Blut reduzieren?

Menschen, die sich Sorgen um ihre Gesundheit machen und sich regelmäßig untersuchen lassen, sind mit dem Begriff "Harnsäure" besser vertraut. Viele Menschen wissen nicht, was Harnsäure ist und welche Probleme sie im Körper verursachen kann. Was ist Harnsäure? Zwei Substanzen, Adenin (oder Guanin), werden aus den Nukleinsäuren lebender Zellen hergestellt. Diese Stoffe werden als Purin bezeichnet. Dieses Purin wird von einem Enzym in unserem Körper, der Xanthinoxidase, in drei Schritten in Harnsäure umgewandelt.

Purin

Es besteht chemisch gesehen aus Kohlenstoff, Stickstoff und Wasserstoff und hat die Formel C5H4N4O3. Sie ist auch als Natriumurat-Monohydrat, das Salz, bekannt. Der Körper produziert Harnsäure, wenn die Geschwindigkeit des Zellzerfalls höher ist als die normale Geschwindigkeit. Im Blut erwachsener Männer ist ein Höchstwert von 8 mg/100 ml zulässig. Im Blut erwachsener Frauen ist ein Gehalt von 6 mg/100 ml zulässig.

Hyperurikämie ist ein Zustand, bei dem der Blutspiegel höher ist als der Höchstwert. Es ist üblich, dass der Blutspiegel im Laufe von 20 Jahren ansteigt. Dies gilt insbesondere für Frauen nach der Menopause. Der Gesamtsäuregehalt des Blutes kann je nach Körpergewicht, Ernährungsgewohnheiten und Rassenunterschieden zwischen 900 mg und 1200 mg liegen. 75% der Säure im Blut werden unverändert über den Urin ausgeschieden. 20 bis 25% davon werden über den Stuhl ausgeschieden. Mononatriumurat ist die Form der Harnsäure in unserem Blut. Wenn sie zunimmt, lagert sie sich in den Nieren und Gelenken ab. Dies kann zu verschiedenen Krankheiten führen.

Hyperurikämie

Wie kann eine Hyperurikämie entstehen?

• Ein Anstieg der Harnsäureproduktion aufgrund genetischer Faktoren oder einer Fehlfunktion von Enzymen im Stoffwechsel.
• Chronische Nierenerkrankung, die dazu führt, dass weniger Säure über den Urin ausgeschieden wird.
• Übermäßiger Verzehr von Fleisch (Lamm oder Rind) und Meeresfischen.
• Verzehr von fructosereichen Lebensmitteln. Zucker enthält etwa 50% Fruktose.
• Verzehr von Maissirup.
• Krankheiten, die einen schnellen Zellumsatz verursachen, wie Polyzythämie und verschiedene Arten von Leukämie.
• Zu viel Alkohol, insbesondere Bier.
• Eine sehr geringe tägliche Einnahme von Aspirin. Zu viel koffeinhaltiger Tee oder koffeinhaltige Medikamente.
• Thiazid-ähnliche Arzneimittel, die zur Behandlung von Blutdruck oder Wassersucht eingesetzt werden. Ithambutol und Pyrazinamid sind Arzneimittel, die zur Behandlung von Tuberkulose eingesetzt werden.
• Medikamente wie Livodopa und Methyldopa.
• Ein Anstieg des Harnsäurespiegels im Blut kann auftreten, wenn eine übergewichtige Person versucht, schnell abzunehmen.
• Sportliche Betätigung oder zu viel körperliche Arbeit kann zu einer erhöhten körpereigenen Produktion von Milchsäure führen. In dieser Zeit kann es zu einem Anstieg der Harnsäure im Blut kommen.
• Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck.

Erinnern Sie sich an

Die Gichtarthritis wird durch einen Anstieg des Harnsäurespiegels im Blut verursacht, der auf eine Störung des Protein- oder Purinstoffwechsels im Körper zurückzuführen ist. Harnsäure ist nicht in der Lage, sich im Blut aufzulösen. Ein Überschuss an Harnsäure im Blut kann sich in Form von Mononatriumuratkristallen in den Gelenken ablagern, was zu Entzündungen führt. Gicht ist eine schmerzhafte Gelenkerkrankung, von der vor allem ältere Menschen betroffen sind. Gicht tritt bei Männern häufiger auf als bei Frauen und kann tödlich sein. Das Problem beginnt, wenn der Harnsäurespiegel im Blut den normalen Wert von 2-7 mg/100 ml überschreitet.

Gichtarthritis-Symptome können auftreten, wenn der Harnsäurespiegel im Blut den normalen Wert von 2-7 mg/100 ml bei Frauen und 5-7 mg/100 ml bei Männern überschreitet. In schweren Fällen von Gicht kann der Wert bis zu 20 mg/100 ml betragen. Die Nieren können 75% der über die Nieren ausgeschiedenen Harnsäure speichern, wenn der Blutspiegel extrem hoch ist. Wenn die Urinreaktion sauer ist, können die Nieren nicht die gesamte Harnsäure über den Urin ausschwemmen. Im Sommer haben Menschen, die viel Wasser verlieren oder weniger Wasser trinken, ein höheres Risiko, Nierensteine zu entwickeln. Das erste Stadium von Nierensteinen verursacht möglicherweise keine Beschwerden. Es kann mit einem normalen Röntgenbild, einem Scan oder einer Röntgenaufnahme nicht erkannt werden, da die Uratsteine röntgendurchlässig sind. Die Sonographie ist die einzige Möglichkeit, sie zu erkennen.