Patientens navn er ikke vigtigt for holistiske læger, som behandler patienten holistisk. De ser på hele patienten og ikke kun på gigten. Gigt er en manifestation eller lidelse hos patienten. Selv om det midlertidigt kan lindre symptomerne, behandler det ikke den grundlæggende årsag. Hvad er årsagen til gigt? Man kan få at vide, at visse familier er disponeret for gigt. Man kan også få at vide, at visse fødevarer kan forværre tilstanden. Hvis du bliver behandlet konventionelt, vil du få ordineret medicin til at lindre dine smerter og reducere betændelse.
Forbedring af sundheden
Det er usandsynligt, at du vil mærke nogen forbedring af dit helbred, hvis du ikke tager andre skridt til at tage fat på årsagen til din gigt. Du tror måske, at fordi du ikke har haft gigtanfald, siden du begyndte at tage det pågældende lægemiddel, er det ligegyldigt, hvad du ellers gør. Din tilstand forsvinder ikke, men den receptpligtige medicin er kun midlertidig. Ved kontinuerlig indtagelse af smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler vil din gigttilstand fortsætte med at udvikle sig bag kulisserne. Dit generelle helbred vil også lide under det.
Alternativ medicin kan være tilgængelig, afhængigt af hvilken behandlingsform du vælger. Du bør først ændre din kost. En kost med et højt indhold af puriner kan forværre din tilstand og endda få den til at forsvinde helt. Undgå fødevarer med et højt indhold af puriner: Kød sovs og bouillon, organkød og skaldyr, ansjoser og ansjoser, sardiner og sild samt muslinger, muslinger, svampe og asparges. Puriner er rige på alkohol, især i øl. For at undgå dehydrering og ophobning af urinsyre bør alkohol ledsages af rigeligt med vand. Hvidt mel, sukker, kød, hvidt mel, fjerkræ, tørrede bønner og fisk har et højt indhold af puriner og bør undgås.
Sund kost
En sund kost bør indeholde masser af frisk frugt, grøntsager, fuldkornsprodukter og hvedegræs som et vigtigt kosttilskud. Saft, frugt og grøntsager hjælper med udskillelsen af urinsyrer. Sellerisaft, jordbær og kirsebær er alle gode muligheder. Sørg også for at drikke masser af filtreret vand. Mange mennesker oplever, at kirsebærsaft har hjulpet med at forhindre gigtanfald i at opstå igen.
Du kan få ordineret homøopatiske midler eller urter til behandling af din tilstand, men en simpel ændring af dine spisevaner kan være nok til at forbedre dit helbred. Dette er en simpel løsning på et problem, der kan vare hele livet, hvis du ikke gør en indsats for at ændre dine spisevaner. Alternativ medicin er en god mulighed, hvis du ønsker at slippe af med din gigt.