Podagra on põhjustatud, kui teie vereringes on liiga palju kusihapet. Kuid see ei seleta kõike. See jätab paljud küsimused vastuseta, näiteks "Mis põhjustab kusihappe kuhjumist" ja "Kuidas seda vältida". Vastus peitub valkudes ja teie neerudes. Puriin on aine, mida leidub valkudes, olenemata sellest, kas need on loomsed või taimsed. Teie keha jätab pärast puriini lagundamist uriinhappe maha. Normaalsetes tingimustes tähendaks see, et teie neerud filtreerivad selle välja ja te ei pea muretsema. Osa sellest võib jääda maha, kui seda on liiga palju või kui teie neerud ei tööta korralikult. See ei pruugi olla liiga halb, sest neerud suudavad selle järgmisel korral eemaldada.
Kristallid
Kuid see ei ole alati nii. Kristallid tekivad, kui piisavalt palju happeid ühendatakse. Need kristallid võivad muutuda raskeks ja ladestuda liigestesse, põhjustades tavalist punetust, turset ja valu, mis on seotud podagrahooga. Küüne kaotamise kaks peamist põhjust on vigastused ja seen. Enamikul meist tekib seen iga kord, sest me ei tantsi ega jookse maratone. Kollane värvus on teine märk olde seenest.
Kuigi arst saab probleemi diagnoosida ja ravi pakkuda, ei maksa enamik kindlustusseltse ravimite eest. Selle üle ei saa küll kurta, kuid see on fakt. Järgmine samm on välja selgitada, kuidas seda kodus ravida. Kuigi on olemas mõned käsimüügiravimid, mis võivad olla kasulikud, ütles minu arst, et auruhõõrumine (mida kasutatakse rindkerehaiguste raviks) teeb imet. See toimib ja ma võin seda kinnitada. See on ka palju odavam. Õunaäädikas on veel üks võimalus. Kindlasti desinfitseerige varbad pärast iga vigastust.
Ennetamine
Edasiste vigastuste vältimiseks võib olla vajalik varba sidumine ja selle kasutamise vältimine. See tähendab, et peaksite laskma sellel paraneda ja mitte kohe tööle naasta. Teie arst peaks teid vaatama, kui teie varvas on piisavalt vigastatud, et küüne on eemaldunud. Oluline on pöörduda arsti poole ka siis, kui küüne ei ole täielikult maha kukkunud. Kui see on muutunud, võib olla vaja kasutada selle kärpimiseks kohalikku anesteetiat. See võib tunduda, kui see on küünepadja külge kinnitunud. Mõlemat juhtumit saab ravida antiseptilise vahendiga. Meie jalad liiguvad palju ja mitte kõik neist ei ole puhtad. Valged sokid on haavadele parimad. Vahetage sidemeid, kui need märjaks saavad. Küüne kaotamine võib olla valus, kuid on asju, mille eest võib olla tänulik.