Podagra on kohutav haigus, mis võib mõjutada kõiki, sealhulgas ka teid ennast. Podagra võib põhjustada valulikke, punaseid, läikivaid ja kuumi liigeseid. See on hoiatusmärk, et toimuvad tõsisemad sisemised häired. See võib kiiresti kontrolli alt väljuda. Et paremini mõista, kuidas seda kontrollida, vaatleme kõigepealt tegureid, mis viisid selle tekkimiseni. Madal neerukliirens võib olla põhjustatud vähesest või liigsest veest, keha tasakaalustamata pH-st ja lisaraskusest, mis tuleneb rasketest filtreerimisnõuetest, näiteks retseptiravimite ja käsimüügiravimite tarvitamisest.
Kusihappe tase
Neerud filtreerivad kusihapet ja muid jäätmeid. See võib olla problemaatiline, kui toodetakse liigselt kusihapet ja/või kui vähenenud neerufunktsioon põhjustab alarakendumist. Kehas kinni jäänud kusihape võib ladestuda kudedesse, maksa, maksa, rasva, liigestesse ja kudedesse. Seal algab kristalliseerumine ja ladestumine. Veri transpordib kusihappe verest neerudesse, sealt edasi uriini ja soolestikku kõrvaldamiseks.
Verevoolu puudumine võib põhjustada kristalliseerunud kusihapete kinnijäämist. See takistab lahustuva kusihappe koguse korralikku väljutamist, et vältida kristallide moodustumist. Maksa on kõigi võõrkehade peamiseks allikaks kehas. See on suurim nääre ja vastutab toidu ainevahetuse ja sapi sekretsiooni eest.
Terved organid
Maksal ja neerudel on iga päev palju muid toksilisi olukordi, millega tegeleda, nii et midagi nii lihtsat ja vajalikku kui kusihape võib olla üks viimaseid asju, millega tegeleda. Kummagi vähenenud funktsioon võib põhjustada kusihappe tasakaalustamatust või eritumist, mis võib suurendada podagrahoogude tekkimise tõenäosust. Näeme, et teised eespool mainitud soodustavad tegurid aitavad ainult kaasa nende elutähtsate funktsioonide kadumisele, mis vastutavad kusihappe tasakaalu säilitamise eest.
Alkoholi tarvitamine võib otseselt mõjutada ja tarbida ka maksa ja neerusid, takistades korralikku kusihappe väljutamist. Veri, mis kannab kusihappeid läbi keha, kuivab alkoholist. Samuti on see rikas puriinide poolest, mis suurendab veelgi kusihappe hulka. Rasvumine võib põhjustada probleeme südames, verevarustuses ja sõbralike bakterite tasemes ning toitainete omastamises. See koormab neid organeid ja funktsioone täiendavalt.
Uriinhappe ülejääk
Ülekaalulisusega seotud suurenenud kusihappe tootmise ja halva toitumise ning kõigi filtreerimise eest vastutavate piirkondade stressi tõttu on liigne kusihappe eritumine tavaline. Isegi ilma ülekaalulisuseta on enamik toitumistavadest happelised ja kõrge puriinisisaldusega. Me teame, et puriinid on valkude ainevahetuse lõppsaadus ja kusihape on nende lagunemise tulemus. Liiga palju puriine võib põhjustada liiga palju kusihappe tootmist.
Siiski ei ole kehast väljumine piisav. See põhjustab kusihappe kuhjumist organismis. Et säilitada normaalset funktsiooni ja kontrolli kõigi valdkondade üle, on oluline, et teie toitumine oleks happelise ja aluselise tasakaalu, eriti iga söögikorra jooksul. See tasakaal saavutatakse, kui tarbida vähemalt 70/30 happelist ja aluselist toitu. Tänapäevane toitumine on peaaegu täielikult vastupidine. Paljudel juhtudel võib see olla isegi halvem kui 20/80 suhe. Atkinsi dieet on valgurikas ja väga happeline, mille tasakaal on vähene või puudub üldse. See on tervisliku keskkonna loomiseks hädavajalik. Happelised seisundid soodustavad haiguste kasvu.
Dieedid
Sellised dieedid võivad suurendada podagra tekkimise tõenäosust või aidata otseselt kaasa teiste degeneratiivsete haiguste tekkimisele. Crash-dieedid on loodud selleks, et tühjendada keha elutähtsatest toitainetest, luua happeline keskkond ja vabastada keharasvast talletatud puriinid. Nagu te juba teate, on liigne puriini tootmine võrdne liigse uriinhappe tootmisega. Stress on veel üks probleem, mis võib põhjustada happesust ja tappa häid baktereid. Stress võib mängida olulist rolli haiguste tekkimisel, sest see õitseb sellises keskkonnas.
Käsimüügi- ja retseptiravimid on tuntud oma happelise olemuse ja kõrvaltoimete poolest, mida nad võivad põhjustada. Kuigi mõned neist on kahjulikumad kui teised, võivad nad kõik põhjustada toitainete ja bakterite ammendumist ning rasket koormust just nendele organitele ja teenustele, mida vajate oma parimaks toimimiseks. Kolesterooli ja kõrge vererõhu ravimid on kaks kõige rohkem kurnavat ravimit turul. Nende ravimite võtmise ajal on oluline vähemalt vitamiinide ja sõbralike bakterite lisamine.
Diureetikumid
Podagra võib olla veelgi enam seotud kõrge vererõhu diureetikumidega. Nad tühjendavad teie kehast liiga palju vett, jättes teid avatuks kõrgemale kusihappe tasemele. Piisava veekoguse puudumine päevas võib tulele hoogu anda. Keha tarbib liiga palju vett ja mitte piisavalt, et seda täiendada. See raskendab keha kusihappe kõrvaldamist. Oluline on jälgida vee tarbimist ja vältida tüsistusi.