Todo el mundo corre el riesgo de sufrir dolores articulares. No importa cuál sea la causa, pueden ser insoportables y requerir tratamiento de urgencia. Para controlar los dolores articulares relacionados con la artritis son necesarios medicamentos y tratamientos adecuados. Esto evitará que el cuerpo quede incapacitado y lisiado. Los dolores articulares agudos relacionados con la artritis pueden causar graves restricciones de movimiento. A medida que se acumulan las frustraciones, también pueden provocar una ralentización de la capacidad del cuerpo para moverse libremente. El drástico descenso de los niveles de estrógeno causa problemas a las mujeres después de la menopausia. Las zonas más afectadas son las articulaciones de la cadera, rodilla, hombro, espalda y cadera. Algunas también pueden experimentar dolores en las muñecas, los dedos y los tobillos.
Tome nota
- El dolor agudo va acompañado de hinchazón e inflamación.
- Sensibilidad y enrojecimiento de las articulaciones.
- Debido al desgaste del cartílago por el envejecimiento.
- Las mujeres después de la menopausia experimentan niveles hormonales bajos. Los siguientes tratamientos pueden aliviar este problema, y son seguros y eficaces.
- Nadar es una forma estupenda de reducir los dolores. Los mejores resultados se consiguen nadando en una piscina climatizada.
- Para el baño se puede utilizar sal de Epsom o succato de magnesio. Este compuesto es bien absorbido por la piel y tiene excelentes propiedades antiinflamatorias. Se pueden conseguir buenos resultados en tan solo 40 minutos de baño.
- Los dolores pueden aliviarse masajeando las zonas afectadas con una mezcla de aceites de alcanfor, mentol y eucalipto.
- El té verde puede ayudar a reducir los dolores articulares causados por la artritis. Los componentes especiales del té verde protegen el cartílago del deterioro.
- Este problema puede reducirse evitando ciertos alimentos, como la ternera y la carne. Puedes sustituir las proteínas por verduras y pescado.
- Evite los productos lácteos, excepto el yogur desnatado.
- Deja de beber alcohol.
- La Boswelia Serrata, una hierba con grandes propiedades antiinflamatorias, aumenta la circulación sanguínea en las articulaciones y ayuda a aliviar el dolor.
- La artritis reumatoide puede tratarse con las raíces de Ashwagandha.
- Este tratamiento también utiliza raíces de jengibre, que impiden la producción de prostaglandinas o leucotrienos, responsables de este problema.
- Las mujeres necesitan suplementos adecuados de calcio en la dieta, como leche baja en grasa o yogur, para prevenir el debilitamiento de los huesos y los dolores articulares tras la menopausia.
- El dolor articular puede aliviarse aplicando pasta de cúrcuma y lima, o bebiendo leche con cúrcuma.
- Los masajes con aceite de Rumatone proporcionan un buen alivio.
Dolor articular muscular
La fatiga y las distensiones musculares pueden causar dolor articular. Los músculos controlan el movimiento de las articulaciones. Los músculos se contraen y expanden para hacer que los huesos se doblen y extiendan. Los músculos pueden inflamarse o infectarse a causa de una lesión, un uso excesivo o una infección. Esto puede causar dolor en la articulación. Las distensiones musculares pueden causar dolores articulares temporales en las articulaciones que soportan peso. Se trata de un problema frecuente. Las articulaciones del cuerpo que soportan peso soportan mucho peso, por lo que los músculos necesitan más energía y fuerza para moverse. Esto los hace más susceptibles a las lesiones y al agotamiento, lo que puede provocar dolor articular. El masaje antiinflamatorio con aceite de Rumatone Gold puede ayudar a aliviar el dolor.
A veces, puede notarse hinchazón alrededor de las articulaciones como consecuencia del movimiento. Se puede utilizar una toalla caliente empapada en agua templada para cubrir la articulación con el fin de aumentar el flujo sanguíneo y reducir la inflamación. La lesión del cartílago de la artrosis hace que los huesos de las articulaciones rocen entre sí, provocando un fuerte dolor articular. Esto cambia la configuración de la articulación y puede causar más dolor. Los músculos unidos a las articulaciones se inflaman y duelen, lo que puede agravar aún más el problema.
Artritis reumatoide
Estos pueden causar daños en el tejido muscular que pueden provocar dolor, hinchazón y debilidad. Estos músculos no pueden mover las articulaciones y causan dolor. El alivio del dolor puede lograrse mediante el uso de hierbas que son eficaces para aliviar la inflamación y el dolor, así como masajes y ejercicios. Desde la antigüedad, hierbas como la Ashwagandha y la hoja de ortiga, la garra del diablo y la boswellia se han utilizado para aliviar el dolor en las articulaciones y los músculos causado por la artritis. La artritis de la gota está causada por la deposición de cristales de urato en los tejidos, tendones y músculos. Esto provoca una infección en el líquido sinovial, que a su vez causa problemas de movilidad en las articulaciones. Tras la deposición de cristales de urato, que son transportados por la sangre, los tejidos musculares se debilitan y se vuelven más susceptibles a la infección.
La tendinitis es una afección que provoca la inflamación de los tendones. La tendinitis es una afección que provoca la inflamación de los tendones, lo que puede causar una presión adicional sobre los músculos, que a su vez puede provocar dolor e inflamación articular. El dolor articular también puede estar causado por el debilitamiento de los músculos debido a cualquier otra enfermedad, infección o trastorno que no esté directamente relacionado con la articulación. El dolor articular puede estar causado por músculos débiles que se agotan por la escasa actividad física. Es posible tratar el problema mayor y librarse de estos dolores.
Conclusión
El dolor en los músculos y las articulaciones también puede deberse a traumatismos o lesiones en los sistemas musculoesqueléticos, como lesiones nerviosas o fracturas múltiples. Es importante tratar los primeros síntomas de hinchazón de las articulaciones. Si los tratamientos generales, como masajes, hierbas analgésicas y pomadas, no surten efecto, debe buscarse una opinión médica. Los ejercicios ligeros como el yoga, el aeróbic y la natación en piscina pueden ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación. Estos ejercicios también aumentan la resistencia de las articulaciones y los músculos, lo cual es una buena señal para moverse sin dolor. Durante la inflamación, es mejor evitar el ejercicio extenuante.