Ha llegado al lugar adecuado si está buscando formas de reducir los ácidos úricos en sangre de forma natural y cuáles son sus causas. Aprenderá cómo tratar los niveles altos de ácido úrico en la sangre y cómo reducirlos de forma natural, para que pueda eliminar la gota sin necesidad de medicamentos caros con efectos secundarios. ¿Cuáles son las causas de los niveles altos de ácido úrico en la sangre? La gota y los niveles elevados de ácido úrico suelen estar relacionados. También se sabe que los ácidos úricos pueden formar cristales úricos. Estos cristales se acumulan en las articulaciones, especialmente en el dedo gordo del pie. El ácido úrico...
Nivel de ácido úrico
La gota puede causar síntomas y dolores graves. La mayoría de la gente no sabe que la causa fundamental de la gota es un grupo de compuestos químicos naturales denominados "purinas". Las purinas se encuentran en los alimentos y en nuestro organismo. Son esenciales para convertir los alimentos en energía y para que nuestros genes produzcan proteínas. Las purinas se descomponen durante este proceso y se forma ácido úrico. Normalmente, los riñones procesan el ácido úrico así formado y lo eliminan del organismo. Si los riñones no funcionan bien, el exceso de ácido úrico puede acumularse en el organismo y formar cristales en las articulaciones. Esto puede causarle un dolor agonizante.
¿Qué pasa con los medicamentos para reducir los niveles elevados de ácido úrico en la sangre? Los médicos suelen tratar la gota con fármacos. Aunque algunos médicos pueden sugerir que se eviten ciertos alimentos, suelen recetar fármacos para tratar la gota. Normalmente le recetarán fármacos para reducir la inflamación y el dolor y fármacos para reducir los niveles de ácido. Estos fármacos funcionan bien con el tiempo, y los síntomas y el dolor acaban desapareciendo.
Efectos secundarios
Sin embargo, los efectos secundarios pueden ser bastante graves y no abordan las causas subyacentes, como el estilo de vida y la dieta. La gota puede ser una enfermedad crónica que provoca ataques recurrentes y daños permanentes. ¿Cómo se puede reducir el ácido úrico de forma natural? Muchas personas que padecen gota recurren a remedios naturales para reducir el ácido úrico. La gota puede verse afectada por la dieta. Como puede ver, la raíz del problema son las purinas. Estas sustancias ya están presentes en su organismo.
Sin embargo, también pueden encontrarse en los alimentos en cantidades variables. Si padece gota, es aconsejable reducir el consumo de alimentos ricos en purinas. La carne roja, el hígado, los extractos de carne y la oca son alimentos que debe evitar. Debe evitar el alcohol, especialmente la cerveza, debido a su contenido en levadura. Puede consumir productos lácteos bajos en grasa, alimentos ricos en vitamina C, hidratos de carbono complejos (por ejemplo, pan, cereales y pasta, arroz, etc. ), ácidos grasos esenciales (por ejemplo, atún, salmón, huevos y semillas, entre otros. ), verduras (pero no guisantes, espárragos ni coliflor), cerezas, arándanos, uvas y fresas. El agua debe consumirse entre 2 y 3 litros diarios. El agua es buena para los riñones y ayuda a eliminar el exceso de ácido úrico. Esto es especialmente importante durante un ataque.
Conclusión
Estos remedios naturales son eficaces para reducir los niveles sanguíneos de ácido úrico alto y aliviar la gota. Estos métodos naturales son muy eficaces, pero sólo hasta cierto punto. La gota es una enfermedad compleja. Las personas reaccionan de forma diferente a su entorno. La gota puede deberse a muchos factores, como los antecedentes familiares, el peso, la salud general, el estilo de vida y las afecciones médicas. Los ataques de gota pueden causar daños permanentes en las articulaciones y los riñones. Primero hay que tratar los síntomas de la gota y después evitar que reaparezca.