Je bent op de juiste plek als je op zoek bent naar manieren om urinezuren in het bloed op natuurlijke wijze te verlagen en wat de oorzaken daarvan zijn. Je leert hoe je hoge urinezuurwaarden in het bloed kunt behandelen en hoe je ze op natuurlijke wijze kunt verlagen, zodat je jicht kunt elimineren zonder dat je dure medicijnen met bijwerkingen nodig hebt. Wat zijn de oorzaken van een hoog urinezuurgehalte in het bloed? Jicht en hoge urinezuurspiegels worden vaak met elkaar in verband gebracht. Men weet ook dat urinezuren urinezuurkristallen kunnen vormen. Deze kristallen bouwen zich op in uw gewrichten, vooral in de grote teen. Urinezuur...
Urinezuurniveau
Jicht kan ernstige symptomen en pijn veroorzaken. De meeste mensen beseffen niet dat de hoofdoorzaak van jicht eigenlijk een groep van natuurlijk voorkomende chemische verbindingen is die "purines" worden genoemd. Purines komen voor in voedsel en in ons lichaam. Ze zijn essentieel bij het omzetten van voedsel in energie en onze genen om eiwitten te produceren. Purines worden tijdens dit proces afgebroken en er wordt urinezuur gevormd. Uw nieren verwerken normaal gesproken het urinezuur dat zo ontstaat en spoelen het uit uw lichaam. Als uw nieren niet goed functioneren, kunnen de overtollige urinezuren zich in uw lichaam ophopen en kristallen vormen in uw gewrichten. Dit kan u kwellende pijn bezorgen.
Hoe zit het met medicijnen om hoge niveaus van urinezuur in het bloed te verlagen? Jicht wordt meestal door artsen behandeld met medicijnen. Hoewel sommige artsen kunnen voorstellen bepaalde voedingsmiddelen te vermijden, zullen zij vaak geneesmiddelen voorschrijven om jicht te behandelen. Meestal krijgt u medicijnen voorgeschreven om ontsteking en pijn te verminderen en medicijnen om het zuurgehalte te verlagen. Deze medicijnen werken goed na verloop van tijd, en de symptomen en pijn zullen uiteindelijk verdwijnen.
Bijwerkingen
De bijwerkingen kunnen echter vrij ernstig zijn en ze pakken de onderliggende oorzaken, zoals levensstijl en dieet, niet aan. Jicht kan een chronische aandoening zijn die terugkerende aanvallen en blijvende schade veroorzaakt. Hoe kunt u uw urinezuur op natuurlijke wijze verlagen? Veel mensen die lijden aan jicht wenden zich tot natuurlijke middelen om hun urinezuur te verlagen. Jicht kan worden beïnvloed door uw dieet. Zoals je kunt zien, zijn het purines die de oorzaak zijn van je probleem. Deze stoffen zijn al aanwezig in je lichaam.
Ze komen echter ook in verschillende hoeveelheden voor in voedingsmiddelen. Als u jicht hebt, is het zinvol uw inname van voedsel met een hoog purinegehalte te beperken. Rood vlees, lever, vleesextracten en gans moet u vermijden. U moet alcohol vermijden, vooral bier, vanwege het gistgehalte. U kunt vetarme zuivelproducten eten, voedingsmiddelen met veel vitamine C, complexe koolhydraten (bv. brood, granen en pasta, rijst, enz. ), essentiële vetzuren (bv. tonijn, zalm, eieren en zaden, onder andere. ), groenten (maar geen erwten, asperges of bloemkool), kersen, blauwe bessen, druiven en aardbeien. Water moet dagelijks tussen de 2 en 3 liter geconsumeerd worden. Water is goed voor de nieren en helpt overtollig urinezuur af te voeren. Dit is vooral belangrijk tijdens een aanval.
Conclusie
Deze natuurlijke remedies zijn effectief in het verlagen van hoge urinezuurspiegels in het bloed en het verlichten van jicht. Deze natuurlijke methoden zijn zeer effectief, maar slechts tot op zekere hoogte. Jicht is een complexe aandoening. Mensen reageren verschillend op hun omgeving. Jicht kan worden veroorzaakt door vele factoren, waaronder uw familiegeschiedenis, gewicht, algemene gezondheid, levensstijl en medische aandoeningen. Jichtaanvallen kunnen blijvende schade aan uw gewrichten en nieren veroorzaken. U moet eerst de symptomen van jicht behandelen en vervolgens voorkomen dat het terugkomt.