Las hierbas ayurvédicas pueden utilizarse para limpiar el organismo desde dentro. Estas hierbas pueden utilizarse para tratar dolencias leves o para aliviar los síntomas de afecciones más graves. Hay muchos tipos de hierbas medicinales indias. Es importante entender qué son estas hierbas y qué tratan. La medicina ayurvédica sigue figurando entre los suplementos dietéticos, pero contiene los mismos ingredientes que se han utilizado durante miles de años para tratar el organismo. Se pueden utilizar diferentes hierbas ayurvédicas para tratar afecciones como resfriados, asma y congestión bronquial.
Tratamiento ayurvédico
Espolvorea churnas, parecidas al curry, sobre la comida. Las diferentes churnas equilibran los distintos elementos del cuerpo. El Ayurveda divide el cuerpo en tres dosahas o energías biológicas: Vata (aire), Kapha [tierra y agua] y Pitta ("fuego"). Las churnas Vata pueden ser calientes, las Pitta frías y las Kapha ligeramente calientes y picantes. Los tés ayurvédicos también pueden utilizarse para equilibrar a los individuos, pero hay tés Vata -Pitta -Kapha que funcionan para todos los tipos de cuerpo. El aceite Narayana, un aceite para masajes articulares, se utiliza para aliviar el dolor de todas las afecciones, incluidos el dolor de espalda, la fibromialgia (dolor de espalda), la gota, los dolores de cadera, los calambres musculares y la ciática.
El aceite de Brahmi es bueno para problemas capilares como el cabello seco, las puntas abiertas, la caspa y el picor del cuero cabelludo. También favorece la salud mental, mejorando la concentración, los desequilibrios mentales, la mala memoria y la senilidad. Pushkaramula Rasayana, por ejemplo, puede utilizarse para tratar las sibilancias, la opresión en el pecho y la tos. Este suplemento no sólo reduce la flema y los estornudos, sino que favorece una mejor digestión y la limpieza linfática. Suele encontrarse en alimentos como el ghee, la miel y la base de jarabe de arroz con ciertas hierbas y especias.
Tome nota
Los ingredientes botánicos de Pushkaramula Rasayana incluyen frutos de amalaki y raíces de elecampane, frutos de haritaki y kapikachu. Mullein Rasayana apoya los bronquios, el sistema inmunológico y la membrana mucosa, así como la salud respiratoria. Este suplemento reduce los estornudos y la acumulación de mucosidad, y ayuda a limpiar el sistema linfático y los bronquios. También se presenta en forma comestible, que incluye 22 hierbas y especias en ghee o miel. Los ingredientes botánicos incluyen extractos estandarizados del fruto del amalaki y de la raíz de ashwagandha.
Pippali Rasayana, un suplemento para el resfriado y la congestión, es similar en que promueve el bienestar pulmonar licuando la flema para permitir que el aire salga del tracto respiratorio. Reduce la congestión, las náuseas, la tos y ayuda a la digestión, el metabolismo y el apetito. Los extractos estandarizados incluyen bayas de laurel, clavo y elecampane. También contienen raíz de regaliz y pippali. Los polvos de hierbas incluyen semillas de ajwan y bambomanna, cardamomo y corteza de canela. Muchos otros productos ayurvédicos pueden utilizarse para tratar diversos problemas de salud y afecciones.
Conclusión
Hay muchos productos a base de hierbas que se pueden utilizar para aliviar el estrés, la limpieza de sangre, la presión arterial y las funciones motoras del cerebro. También ayudan con la digestión, la digestión, la resistencia, el apoyo del corazón, refuerzo inmunológico, el alivio del insomnio, y la presión arterial. Otros productos a base de hierbas pueden ayudar con el apoyo a las articulaciones y la salud del hígado y el bazo, el apoyo a los riñones y el hígado, la facilidad menstrual, bleedease menstrual, la estimulación mental y el metabolismo. Si busca una alternativa a la medicina occidental, o si quiere averiguar si las hierbas pueden mejorar realmente su salud, los remedios ayurvédicos pueden ser una buena opción.