Mansikka on pieni, punaisen värinen, mehukas hedelmä, jota voi syödä sellaisenaan tai jälkiruokana. Se on suosikkihedelmä kaikkialla maailmassa. Se on vähäkalorinen eikä sisällä rasvaa. Niissä on myös runsaasti B6-vitamiinia, C-vitamiinia, kuitua, kaliumia ja foolihappoa. Mansikoita voidaan viljellä Amerikassa, Euroopassa ja Aasiassa. Monia lajikkeita on viljelty menestyksekkäästi Australiassa, Afrikassa. Lajikkeita on jalostettu niiden koon kasvattamiseksi ja maun parantamiseksi. Rooman aikana...
Emäksinen vesi on emäksistä ja siksi terveellisempää kuin vesijohtovesi. Sillä on monia terveyshyötyjä ja se on tehokas antioksidantti. Emäksinen vesi on elimistöllesi välttämätöntä ruoan sulattamiseksi ja kaikkien järjestelmien toiminnan ylläpitämiseksi. Se auttaa myös parantamaan mahdolliset vauriot. Emäksinen tasapainottaa pH-tasoja, joihin happamien ruokien syöminen ja kuplivien limsojen juominen vaikuttavat. Viime vuosina on käyty paljon keskustelua valtion tarjoaman juomaveden laadusta. Vaikka juomavesi on puhdistettu poistamaan...
Veden kertyminen on yleinen ongelma, joka voi vaikuttaa vakavasti niiden henkilöiden päivittäiseen toimintaan, joita asia koskee. Veden kertyminen, joka tunnetaan lääketieteellisesti myös nimellä turvotus, on nesteen kertyminen kudoksiin. Vuoto voi aiheuttaa turvotusta koko kehossa (yleistynyt tai paikallinen turvotus) tai nesteen kertymistä vatsaan, kasvoihin, käsiin ja keuhkojen ympärille. On monia tiloja ja sairauksia, jotka voivat johtaa vedenpidätyskykyyn. On kuitenkin myös useita muita syitä. Niveltulehdus, joka...
Nämä ihmiset ovat aina mielessäni, kun näen heidät lehtien kansissa tai terveystuotteiden etiketeissä. He ovat niin täynnä energiaa ja elinvoimaa. Kun jatkoin hyvinvointikysymysten tutkimista, huomasin, että elimistöön kertyvät myrkyt olivat yksi tärkeimmistä syistä elinvoiman puutteeseen. Joillakin meistä ei ole sellaista sileää ihoa, jonka näemme noissa kuvissa. Meiltä puuttuu energiaa tehdä sitä, mitä haluamme. Tässä artikkelissa käsitellään vaikutuksia...