Techniquement, la cerise acide est le Prunus Cerasus. Elle a une longue histoire de plaisirs gustatifs dans le monde entier et est également une source d'antioxydants puissants. Étonnamment, ce petit fruit acidulé n'est pas originaire d'Amérique du Nord. La cerise a été ramenée par les Romains d'Asie Mineure en Italie, où elle s'est ensuite répandue en Europe par le biais des routes commerciales romaines. Elle a finalement atteint l'Amérique du Nord avec les premiers colons, où elle était utilisée comme source...
Cela m'a surpris : Pourquoi prenez-vous des suppléments d'huile de poisson ? C'est la question que m'a posée un de mes amis il y a quelques jours. Vous n'êtes pas seul si vous n'avez pas encore découvert les nombreux bienfaits de ces compléments pour la santé. Poursuivez votre lecture pour connaître la réponse à cette question : Pourquoi prendre des compléments alimentaires à base d'huile de poisson ? Les acides gras oméga 3 sont essentiels à la santé globale. L'huile de poisson est riche en acides gras oméga 3. Ces acides gras sont essentiels...
80 millions d'Américains n'ont pas encore été diagnostiqués comme prédiabétiques (avec une mauvaise tolérance au sucre). L'insuline est une hormone qui aide l'organisme à faire circuler le sucre dans le sang pour qu'il soit utilisé ou stocké. La résistance à l'insuline est une condition qui conduit à des niveaux élevés de glucose. Cela peut conduire à des maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et le diabète. La consommation excessive d'aliments transformés et de céréales en est l'une des principales causes. La vitamine D est importante pour lutter contre les symptômes de la grippe et du rhume. La vitamine D...
Des millions de personnes dans le monde sont atteintes de diabète. Le diabète est une maladie grave qui ne doit pas être ignorée. Toutefois, il est possible de le gérer en disposant des bonnes informations et des bons conseils. Cet article fournit des informations et des conseils pour aider les diabétiques. Pour perdre du poids et maintenir une alimentation régulière, les diabétiques devraient augmenter leur consommation de fibres. Il a également été démontré que les fibres n'augmentent pas le taux de sucre dans le sang après un repas, ce qui permet de se sentir rassasié sans provoquer de pic de sucre. De nombreux fruits et...
Au début des années 1900, les produits laitiers entiers, les viandes et la farine blanche étaient les principaux aliments consommés. Le beurre et les graisses animales ont été ajoutés. Les maladies cardiaques n'étaient responsables que de 10% de tous les décès à l'époque. Entre 1920 et 1955, le nombre de décès dus aux maladies cardiaques a grimpé à 40%. Pour expliquer l'augmentation rapide des maladies cardiaques, une "hypothèse lipidique" a été élaborée. Les scientifiques ont découvert que le taux de cholestérol augmentait avec la consommation de graisses alimentaires. Les victimes de maladies cardiaques étaient...
Qu'est-ce que le rhumatisme psoriasique ? Selon les études, entre 30 et 25% des personnes souffrant de psoriasis développeront un rhumatisme psoriasique. Ce type d'arthrite provoque des raideurs, des gonflements et des douleurs dans les articulations. Les effets à long terme comprennent des lésions et des déformations articulaires. Cette publication présente les derniers traitements et options thérapeutiques pour le rhumatisme psoriasique. Le psoriasis est une maladie du système immunitaire qui provoque l'arthrite psoriasique. Il ne s'agit pas d'une affection cutanée. Cela signifie que les gènes et les facteurs liés au mode de vie jouent un rôle dans le développement de cette...
Les calculs rénaux peuvent être causés par la présence de substances solides dans l'urine. Ces substances solides se cristallisent et forment des calculs. Les calculs se trouvent souvent dans les uretères, ou tubes menant à la vessie, et bloquent la sortie. Cela empêche l'urine de passer par l'urètre. Cela provoque un gonflement des reins et une douleur intense dans l'abdomen ou l'aine. La formation de calculs peut entraîner la présence de sang dans les urines et une déshydratation sévère. Cette affection est appelée néphrolithiase et...
Depuis les années 1970, les régimes pauvres en glucides sont courants. Ce plan de perte de poids riche en protéines a récemment gagné une immense popularité, comme en témoigne le grand nombre de livres, de publicités et de magasins entiers qui lui sont spécifiquement consacrés. Certains régimes limitent la quantité de glucides que vous pouvez consommer, tandis que d'autres les interdisent complètement. Malgré leur popularité, les régimes pauvres en glucides, riches en protéines, présentent de nombreux inconvénients. Voici neuf raisons d'éviter les régimes pauvres en glucides. Restreindre les glucides dans votre alimentation peut également entraîner une perte...