Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο

Πώς να πάρετε ανακούφιση από τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδας;

Ο πόνος της ουρικής αρθρίτιδας είναι κάτι που μπορεί να έχετε βιώσει. Ο πόνος της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να είναι μια πολύ οδυνηρή κατάσταση. Θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τον χαμένο χρόνο εργασίας, την αϋπνία, τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και τις πραγματικές παρενέργειες των βαρέων φαρμάκων. Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα λαμβάνουν συχνότερα συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα οποία είναι μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Αυτά μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα με το στομάχι, το έντερο, τα νεφρά και την αρτηριακή πίεση. Ενώ η συμβατική ιατρική εξακολουθεί να αποτελεί την καλύτερη επιλογή για τη διαχείριση του πόνου της ουρικής αρθρίτιδας, τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια στροφή προς τις παραδοσιακές μεθόδους διαχείρισης του προβλήματος.

Φυσικές θεραπείες

Οι ερευνητές εξετάζουν τώρα τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, τις φυσικές θεραπείες όπως το εκχύλισμα κερασιού, και πώς μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της δυσφορίας. Η ουρική αρθρίτιδα εντοπίζεται συνηθέστερα στη βάση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού σας. Ωστόσο, μπορούν να επηρεαστούν και άλλα μέρη του σώματός σας. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να εκδηλωθεί στον αστράγαλο ή στο γόνατο, στον ώμο, στον καρπό και στον ώμο. Μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με πέτρες στα νεφρά, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο στα νεφρά και αιμορραγία στα ούρα σας. Είναι πάντα πολύ επώδυνη, ανεξάρτητα από το πού προσβάλλει.

Το ουρικό οξύ, επίσης γνωστό ως ουρικό οξύ ή οξύ των ούρων, είναι αυτό που προκαλεί την έξαρση της ουρικής αρθρίτιδας. Το ουρικό οξύ είναι πάντα παρόν, αλλά παραμένει πλήρως διαλυμένο μέσα στο πλάσμα του αίματος. Αυτό είναι παρόμοιο με το πώς η ζάχαρη παραμένει διαλυμένη σε ζεστό καφέ ή τσάι. Ωστόσο, αν ο καφές σας κρυώσει, η ζάχαρη δεν θα διαλυθεί, αλλά θα εμφανιστεί στον πάτο του φλιτζανιού σας σαν μικροσκοπικοί κρύσταλλοι με αιχμηρές άκρες. Πιθανότατα θα έχετε μαντέψει ότι το ουρικό οξύ κάνει ακριβώς αυτό στην αρχή μιας κρίσης με πόνο στην ουρική αρθρίτιδα.

Φλεγμονή

Αυτοί οι κρύσταλλοι συσσωρεύονται στις αρθρώσεις και προκαλούν φλεγμονή. Πολλοί πάσχοντες το περιγράφουν σαν να περπατάτε με σπασμένα γυαλιά στα παπούτσια σας. Αν και δεν γνωρίζουμε ακριβώς τι προκαλεί το σχηματισμό κρυστάλλων ουρικού οξέος στο αίμα, είναι πιθανό να υπάρχει αλλαγή του pH του αίματος και αλλαγή της θερμοκρασίας του αίματος. Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας επικεντρώνεται είτε στη μείωση της ποσότητας ουρικού οξέος στο αίμα είτε στη μείωση της φλεγμονής που προκαλεί την έξαρση της πάθησης.

Η συμβατική ιατρική συνταγογραφεί φάρμακα που λαμβάνονται σε καθημερινή βάση για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας και την αντιμετώπιση των οξέων κρίσεων. Οι φυσικές προσεγγίσεις περιλαμβάνουν αλλαγές στη διατροφή για την πρόληψη των κρίσεων και φυσικές επιλογές μείωσης της φλεγμονής, όπως ο χυμός κερασιού ή το εκχύλισμα κερασιού. Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν ότι ο συνδυασμός της σύγχρονης ιατρικής με τη φύση είναι ο καλύτερος.

 

Αφήστε ένα σχόλιο