Η ουρική αρθρίτιδα είναι ο πιο σοβαρός τύπος αρθρίτιδας. Θέλετε να βρείτε άμεση ανακούφιση. Έχετε έρθει στο σωστό μέρος. Αυτό το άρθρο θα σας δώσει τα βασικά στοιχεία για τις φυσικές θεραπείες ουρικής αρθρίτιδας για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας. Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι στρέφονται σε φυσικές θεραπείες. Πολλοί από αυτούς είναι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που δεν αντιμετωπίζεται με τα παραδοσιακά φάρμακα. Η ουρική αρθρίτιδα αντιμετωπίζεται συνήθως με παυσίπονα. Μπορείτε να συνεχίσετε να παίρνετε παυσίπονα αν θέλετε ένα μόνιμα παραμορφωμένο γόνατο.
Φυσική υγεία
Το διαδίκτυο και οι υποστηρικτές της φυσικής υγείας διαδίδουν πληροφορίες ότι η ουρική αρθρίτιδα μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί με την αποβολή των ουρικών οξέων με φυσικό τρόπο. Απλές συμβουλές και θεραπείες για τον τρόπο ζωής είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεπλύνετε τα ουρικά οξέα. Μια φυσική θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας: Η ουρική αρθρίτιδα υπάρχει εδώ και αιώνες. Η ουρική αρθρίτιδα ήταν κάποτε γνωστή ως η ασθένεια του βασιλιά, επειδή συχνά επηρέαζε τους βασιλιάδες. Τώρα γνωρίζουμε γιατί οι βασιλιάδες προσβάλλονταν συχνά από αυτή την επώδυνη ασθένεια.
Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα συχνά τρώνε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνη και ακολουθούν έναν ανενεργό τρόπο ζωής. Η ουρική αρθρίτιδα είναι επίσης ένα κοινό σύμπτωμα του τρόπου ζωής του 21ου αιώνα. Τα τελευταία 20 χρόνια, η έρευνα έχει σημειώσει μεγάλη πρόοδο. Γνωρίζουμε πλέον τι πρέπει να κάνει κανείς για να αντιμετωπίσει την ουρική αρθρίτιδα. Όλα ξεκινούν με το ξέπλυμα των κρυστάλλων ουρικού οξέος από το χώρο ανάμεσα στις αρθρώσεις. Μπορείτε να το ξεπλύνετε αυτό με μια φυσική λύση.
Τι να κάνω;
- Πίνετε άφθονο νερό. Πίνετε νερό καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, με στόχο να καταναλώνετε τουλάχιστον 12 - οκτώ ουγγιές νερό την ημέρα. Είναι φυσιολογικό να χρειάζεται να χρησιμοποιείτε την τουαλέτα πιο συχνά, αλλά αυτό είναι εντάξει. Τα ούρα σας περιέχουν ουρικό οξύ.
- Είναι σημαντικό να γνωρίζετε όλα τα πράγματα που θα μπορούσαν να αυξήσουν τα επίπεδα ουρικού οξέος του σώματός σας. Πρέπει να αποφεύγονται τα κόκκινα κρέατα, τα θαλασσινά, τα όσπρια, ο αρακάς και το αλκοόλ.
- Μια εξαιρετική θεραπεία είναι να πιείτε οκτώ ουγγιές νερό και μισό κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα. Η μαγειρική σόδα έχει αποδειχθεί σε μελέτες ότι διαλύει τους κρυστάλλους του ουρικού οξέος και αυξάνει τη διαλυτότητά του.
- Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι οι τρεις βασικές βιταμίνες είναι ζωτικής σημασίας για την καταπολέμηση της ουρικής αρθρίτιδας και την πρόληψή της. Οι βιταμίνες Α, Β5 και Ε είναι συχνά ανεπαρκείς στους πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα. Αξίζει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να συμπληρώσετε αυτές τις βιταμίνες σήμερα.
- Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε μια εύκολη θεραπεία, όπως το τριφύλλι. Τα υψηλά επίπεδα ουρικών οξέων μπορούν να εξουδετερωθούν από το βότανο μηδική. Τη μηδική μπορείτε να βρείτε σε οποιοδήποτε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος και θα δείτε αποτελέσματα μέσα σε λίγες ώρες.