Ένας υγιής, ισορροπημένος μεταβολισμός απαιτεί μια θρεπτική διατροφή. Δυστυχώς, στη σύγχρονη κοινωνία μας, το γρήγορο φαγητό αποτελεί μεγάλο μέρος της καθημερινής μας πρόσληψης τροφής. Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά συχνά απουσιάζουν από πολλές δίαιτες. Πολλά φρέσκα προϊόντα είναι μολυσμένα με φυτοφάρμακα και βαρέα μέταλλα.Ήρθε η ώρα να στραφούμε στη βιολογική διατροφή και στην πιο υγιεινή διατροφή. Τα βιολογικά τρόφιμα είναι δημητριακά, φρούτα και λαχανικά που δεν έχουν εκτεθεί σε φυτοφάρμακα ή χημικά λιπάσματα. Επίσης, δεν χρησιμοποιούν αυξητικές ορμόνες ή...