Καθώς μεγαλώνουμε, η αρθρίτιδα μπορεί να γίνει πρόβλημα. Η ουρική αρθρίτιδα είναι ένας τύπος αρθρίτιδας. Η ουρική αρθρίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας στους άνδρες. Οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και δεκαετίες ότι η αρθρίτιδα και η ουρική αρθρίτιδα συνδέονται. Ωστόσο, τα αίτια της πάθησης παραμένουν ένα μυστήριο. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης μορφή αρθρίτιδας που προσβάλλει τις αρθρώσεις και προκαλεί έντονο και ξαφνικό πόνο. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο και κοκκίνισμα της πληγείσας περιοχής.
Κρύσταλλοι ουρικής αρθρίτιδας
Η ουρική αρθρίτιδα θεωρείται ότι προκαλείται από την κρυστάλλωση του ουρικού οξέος. Η γενετική μπορεί επίσης να παίζει ρόλο. Τα υψηλά επίπεδα στο αίμα μπορούν να μεταβιβαστούν. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από το ουρικό οξύ που αποθηκεύεται στις αρθρώσεις. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλους παράγοντες. Ο τρόπος ζωής και η διατροφή μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία σας. Τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να προκληθούν από πολλά τρόφιμα, ενώ άλλα μπορούν να ανακουφιστούν. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με την αλλαγή των διατροφικών σας συνηθειών.
Ορισμένες τροφές μπορούν να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα. Για παράδειγμα, τα θαλασσινά και το κρέας είναι δύο από τις πιο συνηθισμένες τροφές που προκαλούν ουρική αρθρίτιδα. Θεωρείται επίσης ότι η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από την κατανάλωση αλκοόλ και τα τεχνητά γλυκαντικά. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες, αλλά είναι σημαντικό να έχετε μια σαφή διάγνωση πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.
Αιτίες ουρικής αρθρίτιδας
Το πρόβλημα είναι ότι υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες. Δεν είναι σαφές πώς μπορεί να αντιστραφεί η βλάβη που προκαλούν η ουρική αρθρίτιδα και η αρθρίτιδα. Η ουρική αρθρίτιδα δεν είναι μια φυσιολογική αιτία γήρανσης, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση. Μπορεί επίσης να προσβάλει και νεότερα άτομα. Το πρώτο βήμα για τη διάγνωση του προβλήματος είναι να το ελέγξετε. Μια εξέταση αίματος και μια εξέταση ούρων μπορούν να προσδιορίσουν το επίπεδο του ουρικού οξέος στο αίμα. Μπορεί επίσης να ληφθεί ακτινογραφία της άρθρωσης για να δοθούν πρόσθετες πληροφορίες.
Ωστόσο, η διάγνωση δεν αποκαλύπτει την πραγματική αιτία της ουρικής αρθρίτιδας. Τι μπορείτε να κάνετε για να τη σταματήσετε; Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προληφθεί με την υγιεινή διατροφή, την κατανάλωση άφθονου νερού και την αποφυγή των τροφών που την προκαλούν. Αν και μπορεί να είναι επώδυνη, η άσκηση είναι καλύτερη από το τίποτα. Η θετική ψυχική στάση έχει βοηθήσει πολλούς ασθενείς.
Θεραπεία
Για να προσδιορίσετε την καλύτερη θεραπεία για την αρθρίτιδα ή την ουρική αρθρίτιδα, πρέπει να κάνετε σωστή διάγνωση. Δεν είναι ποτέ κακό να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας για να είστε πιο υγιείς. Οι αλλαγές στη ζωή σας μπορούν να οδηγήσουν σε αλλαγές στην υγεία σας. Μπορεί να είστε σε θέση να μειώσετε την ουρική αρθρίτιδα κάνοντας κάποιες αλλαγές στη ζωή σας. Μιλήστε με το γιατρό σας για τον καλύτερο τρόπο να προχωρήσετε. Είναι προτιμότερο να μην τα παρατήσετε. Αυτό θα επιδεινώσει την ουρική αρθρίτιδα.