Gout ditandai dengan kemerahan, bengkak, dan rasa sakit yang luar biasa pada sendi ibu jari kaki. Gout adalah kondisi yang menyakitkan yang terjadi ketika terlalu banyak asam urat dalam darah Anda. Hal ini menyebabkan terbentuknya kristal seperti jarum pada persendian Anda. Gout adalah suatu kondisi yang prevalensinya terus meningkat selama 20 tahun terakhir. Gout sekarang diperkirakan mempengaruhi 1-2% penduduk A.S. Gout disebabkan oleh produksi asam urat yang berlebihan dan pola makan yang buruk. Riwayat keluarga, jenis kelamin pria dan diet tinggi protein merupakan faktor risiko.
Hiperurisemia
Diperkirakan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung melalui peningkatan faktor peradangan yang menyebabkan kerusakan pembuluh darah. Ada dua jenis gout: akut dan kronis. Obat antiinflamasi, suntikan steroid, dan/atau aspirasi sendi adalah pengobatan standar untuk kambuhnya gout akut. Allopurinol digunakan untuk mengobati gout kronis dan mencegah serangan gout akut.
FDA baru-baru ini menyetujui Febuxostat, sebuah obat baru. Febuxostat telah terbukti secara signifikan mengurangi atau menghilangkan serangan asam urat akut dan kronis dalam studi jangka panjang yang berlangsung selama lima tahun. Bagi mereka yang tidak minum kopi, penulis tidak menyarankan untuk mulai meminumnya. Asam urat dan penyakit jantung telah dikaitkan satu sama lain dengan cara yang lebih bersifat kebetulan daripada sebab akibat, menurut penelitian.
Penelitian
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa asam urat dapat menjadi faktor penyebab penyakit jantung. Asam urat mengaktifkan sistem kekebalan tubuh dan respons inflamasi. Hal ini dapat dilihat pada serangan gout akut, yang ditandai dengan sendi jempol kaki yang memerah, bengkak, dan terasa panas. Asam urat dapat bersifat antioksidan dan juga pro-oksidan. Asam urat adalah antioksidan dan pro-oksidan. Namun, ia juga dapat mengurangi radikal bebas dan mengurangi kerusakan oksidatif pada sel.
Hal ini juga dapat meningkatkan mediator, yang dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Memodifikasi pola makan dan gaya hidup Anda adalah cara terbaik untuk mencegah gout. Serangan asam urat dapat dipicu oleh makanan dan minuman tertentu, seperti daging merah dan alkohol. Obesitas dapat meningkatkan risiko terkena gout.
Pencegahan
Langkah-langkah pencegahan asam urat meliputi penurunan berat badan dan olahraga teratur. Saran lain termasuk membatasi asupan minuman manis dan makanan dengan tambahan gula, makan biji-bijian, kacang-kacangan dan polong-polongan, serta susu putih tanpa lemak dan rendah lemak serta ikan berminyak dalam jumlah sedang. Bicarakan dengan dokter Anda tentang menambahkan vitamin C ke dalam diet Anda atau meningkatkan konsumsi kopi Anda.